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赵婧昳
200
元/节起
华东师范心理学硕士（在读）
人本-存在主义整合取向咨询师
上海·徐汇
服务经验
2025年通过年审
- 336 小时 个案时长
- 1 年 从业年限
- 267 小时 受训时长
- 76 小时 督导时长
- 25 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
咨询感受
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真** 童年期不良经历 2026/03/21很棒
玙** 童年期不良经历 2026/02/03赵医生给我的感觉是一种很温暖专业的人士
- 精** 焦虑情绪 2026/01/15
赵老师说的第一句话成功让我哭出来，有一种被看见的感觉。后面我的谈话有点发散，她也从我的谈话中帮我抓出我目前心理状态的主要问题
擅长方向
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个人简介
关于我，你可能想知道这些：- 华东师范大学应用心理学硕士- 上海市心理学会会员- 国际交流联盟认证领导力/生命教练- 人本—存在主义整合取向咨询师- 正念与呼吸练习长期践行者- 拥有多年留学及外企管理工作经验我擅长陪伴以下议题中的你：- 经历恋爱或关系中的反复受伤、信任困难- 被拖延、自我攻击、完美主义困住，难以行动- 深受原生家庭忽视、情感缺席等创伤影响- 感受到焦虑、抑郁、无意义，但不知如何靠近自己同时我也特别友善与理解：- ADHD、高敏感等神经多样性体验者- 性别/性取向/关系风格有探索需求的人群- 亚文化参与者、跨文化身份漂泊者我不会把你的问题当作“症状”，而会和你一起看见它背后的用意。在咨询中，我会将情绪、思维、行为视作你“内在部分”的表达，它们都有各自的故事与逻辑。我希望帮助你靠近那个最本真的自我（Self），在那里你有力量与每一部分建立连结，逐步恢复内在的平衡与整合。你可以选择每周一次的稳定会谈，也可以尝试阶段性、集中探索的密集会谈方式。
咨询师寄语
“昳”（yì），意为日落未至的那抹光——柔和、不刺眼，却足以照见心底的角落。 这个词，像极了我想提供的空间。 我留过学，谈过跨国恋，也走过身份和欲望的探索旅程， 所以我理解，那些说不出口的部分，不代表你不值得被听见。 35岁之前，我过着别人眼里的“完美人生”：百万年薪、稳定、按部就班。 直到有一天，我意识到——我一直在活别人的剧本，却从没问过自己想演哪一场戏。 我停了下来，考研，重新学习心理学，在2023年底成为自由执业咨询师。 一年间，我陪伴了20多位来访者，最长的一位，一起走过了一年多。 我不会为你提供标准答案，也不会修理你。 但我愿意在你怀疑、漂浮、卡住的时候，提供一个温柔而诚实的空间， 陪你一点一点，走回自己身边。
赵婧昳
教育资质及受训经历
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- 资质
- 社会心理师
- 学历
- 硕士
伦理 1项培训，累计27小时
- 临床与咨询心理学专业伦理
长程 1项培训，累计240+小时
- 以人为中心取向心理咨询与治疗连续培训项目 2023/06/01-2025/02/01
擅长领域
个人成长
童年期不良经历、拖延行为、依恋关系问题、跨文化适应压力
情绪压力
焦虑情绪、抑郁情绪、情绪调节困难
心理健康
注意缺陷多动障碍
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
特殊约定
可约时间 (北京时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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