你好，我是二级咨询师管文文。当你打开此页面，可能是渴望专业人士帮助自己一起面对内心世界的浩瀚：或许你有很多无法言明的情绪，只是觉得不舒服，陷在负面情绪里的时间比较长，或许在职场中，与领导/同事的关系一直别扭，不知道怎么处理，或许困扰自己为什么一直在重复一种模式跳不出来，又或许很难进入亲密关系……

你想先初步了解我的专业背景，看是否能真的帮到自己，那我先对自己培训背景稍作介绍：

2013年当时可以直接学习、报考国家二级咨询师，我还是决定从三级助理咨询师的基础课程开始学起，扎实的基础让我能够稳稳地在咨询室里接住来访，后又顺利获得国家二级咨询师资质。

之后持续接受系统的临床训练，包括但不限于中科院心理所研究生课程（发展与教育心理学方向2年）；德瑞姆李鸣精神分析初、中级、高级（4年）；刘亮家庭治疗（2年）；徐钧自体心理学（3年在学）；盛晓春系统式家庭治疗；张涵诗房树人初级；马国光催眠初级；积极心理学课程。

除了专业培训，我认为咨询师的稳定人格特质、觉察能力等，也是帮助到来访重要因素，因此，我坚持长期的个人体验（作为来访找自己的咨询师做咨询）和接受督导（请督导师帮助一起理解个案），并持续研究复杂性情绪课题和人际关系问题，以确保在面对每一位来访者时，都能以足够清明的状态去倾听、承接、识别、回应。

期待与你在咨询中相遇。