匿名用户 社交困难 2025/07/05抖个机灵,我发现心理咨询的流程都很类似,你说她听,最后咨询老师整理一下,讲一下她的看法,帮你分析下你目前的生活困境,最后的二十分钟是很考验咨询师专业性的,咨询完后你的情绪没有没被疏导,你有没有继续拧巴,全看最后阶段的交流。和谢老师沟通了一个多小时,我觉得对我的帮助很大,我要时时刻刻提醒自己“感知幸福是一种能力”,我应该不断的向前看向上走,人生的美好是自己创造的,能拯救自己的只有自己,不要向生活的某一瞬间认输,放下对生活的幻想,做好与生活长期斗争的准备。
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连** 情绪表达困难 2026/02/10能够理解我,道理我都懂,但没有从根本上解决问题,可能还需要再来一次或更多吧。
仰** 依恋关系问题 2025/11/29太糟糕了,无法共情我,无法提供解决办法,甚至安慰的话语我都感受不到。
国家二级心理咨询师,西南大学应用心理系硕士(咨询方向),擅长人际关系、亲密关系、自我成长、情绪压力相关议题。对LGBTQ群体、女性主义、二次元文化有深入了解,尊重和欣赏每一个独特的灵魂,相信人与人之间的相遇和联结。我长期接受培训和督导,在高校、医院、监狱、戒毒所实习过,在大企业工作过,自身也曾低落迷茫失望挣扎过,对生活和关系有深刻的体会。如果你正处于某种困境、感到孤立无援,来和我聊聊吧!希望能用我的专业、经验和耐心帮助到你,陪伴你穿越黑暗,寻觅光明。
在我看来,咨询的目的是帮助来访关注自我需求,重建内心秩序,最终找到自助的方式。 我可以是你受伤时的拐杖、迷路时的火柴、探险时的旅伴。 我希望你在咨询中发现:你具有所有人共有的天性,不必因自身的脆弱而羞愧;同时具有具体而独特的品质,让你成为与众不同、值得被爱的自己。 我希望你在咨询中收集许多微小却有力量的瞬间,让这些瞬间成为你应对现实变化时的资源。 我希望你在我这里获得疗愈和成长,再把这种体验带回生活中去,在咨询之外拥有真实的、鲜活的、充满可能性的人生。
谢楠茜
社交焦虑、网络人际关系成瘾、人际关系敏感、社交困难
依恋关系问题、讨好型人格、自卑心理、社会适应不良
焦虑情绪、抑郁情绪、内疚自责、情绪表达困难
注重人与人的相遇和联结,在咨询中帮助收集微小却有力量的瞬间,让这些瞬间成为应对现实变化时的资源。
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