领域

• 考试焦虑
• 亲子冲突
• 学习困难
• 讨好型人格
• 情绪调节困难
• 焦虑情绪
• 抑郁情绪
• 压抑心理

人群

• 青少年咨询
• 成人个体咨询
• 身心障碍者

擅长服务

• 情绪疏导
• 心理分析
• 情绪管理
• 关系改善
• 动力提升

语言

• 普通话
• 四川话

流派

• 焦点解决短期治疗
• 心理动力取向
• 人本主义疗法
• 危机干预疗法
• 整合式取向

风格

• 温和而坚定
• 深刻而有力
• 抱持
• 富于创造性
• 赋能

擅长介绍

1、找回情绪自由(应对：紧张焦虑、抑郁低落、恐惧强迫等)：帮助您识别情绪模式、理解触发根源，减轻痛苦，恢复内在平静与掌控感 。 2、突破成长困境(改善：内耗讨好、边界不清、自我苛责等)：协助您认识真实自我，建立清晰边界，停止无谓消耗，培养自我关怀与价值感 。 3、重塑健康关系(处理：原生家庭影响、亲密关系冲突、亲子关系挑战等)：解析关系互动模式，改善沟通方式，修复情感连接，建立更滋养、更清晰的亲密关系与家庭关系 。 4、护航青少年成长(支持：情绪管理、学业压力、同伴交往、自我探索等)：提供安全空间，理解青春期独特挑战，帮助青少年表达情绪、应对压力、发展社交技能、建立积极自我认同。

风格介绍

融合体制内外及全年龄段经验、秉持积极人本信念、擅长以温暖深度陪伴帮助来访者（尤其是面临现实压力与内心冲突的成人和青少年）探索人生可能性、寻找内在自由与蓬勃生命力。