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最快可约今天19:10
人的本能欲望要靠自己解决,不能硬憋,一定要戒掉一些个不好的东西,情绪有压力不能靠不好的东西发泄,要向其他的方式转移,观念转变过来了就会豁然开朗了,焦虑压力自然就没了
咨询感受很好。老师和我咨询过程中,聊天紧密围绕问题,分析出问题点和问题的源头。在交流中逐步解决了我的问题,并提出了未来改善执行建议,对我很有帮助!
谢谢老师,用切实可行的方法帮助我从低沉的状态里走出来,也谢谢我自己,能有意识找咨询的路径自救,希望大家都能找到和自己和解的最佳方案
二级心理咨询师
让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的静默;没有谁的心灵永远一尘不染,战胜自我,拥抱健康,沟通消除隔膜,交流敞开心扉,真诚融化壁垒。我愿帮您重新开启健康之旅。
黄旺发
成长创伤
焦虑情绪
性压抑
真诚,亲和,包容,豁达。
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