我是一名存在人本取向的心理咨询师，我工作的核心是陪伴你探索自身存在的本质，如何在自由与责任中做出选择，又如何面对抑郁、焦虑、孤独、无意义感等议题。

我擅长的方向是：

1. 复杂性创伤与童年情感忽视

童年情感虐待与忽视、被指控与被否定的创伤、创伤后的羞耻感与自我否定。

2. 复杂哀伤与未完成的丧失

亲人突然离世、长期无法完成的哀悼。

3. 存在性孤独与无意义感

深层孤独感、存在性空虚、生命意义危机、与人群疏离却渴望连接。

4. 自我价值感与“不够好”的核心信念

深层羞耻感、冒名顶替感、自我批判与自我否定。

5. 高敏感、内向与孤僻者的个人成长

高敏感人格、内向者的自我接纳、社交焦虑、在人群中感到格格不入。