我是潘烁素，完成了壹点灵平台的相关学习进入实习阶段。

我曾经在医院工作过，逐渐发现心理健康的重要性。后来有了孩子全职在家的这段时间，让我更加明白了为人父母的不容易。在家的这段时间让我更多的时间去学习这门心理学的科学。学习期间也不断地探索自己的相关议题。让我体验了做为一个来访者的焦灼。有些事看起来的确很小，但当事人心里已经惊涛骇浪，他人也很难理解。这种感受真的需要在有专业素养的咨询师面前才愿意慢慢去袒露的。

每个人面对心里的那个黑洞，都需要巨大的勇气。

在这条心理路上，不断专业学习是基础，还有漫长的实践之路。

我愿在这一条漫漫人生路上陪你走一段，伴你穿越一段的旅程，点亮那盏属于你自己的心灯。

【受训背景】

积极心理学1年长程受训完成《积极心理学大师课》174学时。

社会心理服务职业技能培训。

心理咨询2年长程受训在读（攀登学员）。

【流派取向】

人本主义为主，结合CBT、精神分析，配合正念练习等整合式取向

【擅长议题】

自我探索、自我成长，自我价值感、人生迷茫议题

擅长情绪困扰，人际关系和个人成长等方向。

通过讨论情境、认知、情绪和行为的相互关系促进来访的自我觉察、自我了解。

【不擅长议题】

1、暂不接待未成年来访

2、暂不接待有自伤/自杀想法或行为的来访

【咨询设置】

地点：视频咨询

服务人群：成年人

语言：普通话

咨询时长：1小时。

预约：提前一天，至少1-2小时。

【咨询须知】

初次预约咨询时，如果我的咨询时段没有您的合适时间，可以联系我做适时调整。

为了保持咨询的专业性，在咨询过程中，我将会在隐去个人相关信息的情况下定期参加案例督导。如果不同意请告知。

【我想对你说】

认识自己是一条漫长的道路，每一次探索都在前进一点。终有一天会通向你心中那个辽阔的天地。加油！