你好，我是谢春生。半生尝尽世间冷暖，半生倾注温柔疗愈。作为一名深耕婚姻家庭领域多年的全职咨询师，我始终坚信：心理咨询是一个生命照亮另一个生命、一个灵魂托举另一个灵魂的过程。

我的专业底气，不仅来自系统的受训，更源于真实走过的人生路。我跟随北京大学临床心理中心唐登华老师修习系统家庭治疗，并整合了人本主义与CBT认知流派的技术；而这份理论的厚度，恰好与我个人的生命体验形成了深深的交汇。我成长于一个重男轻女、高压控制的原生家庭，亲身经历过被忽视、不被看见的低价值感困境，也深刻体验过亲密关系中的纠结与内耗。正是这些痛定思痛的经历，驱动我将所学化作自救的武器，成功摆脱困境，也让我比常人更懂得那些伤痛背后的重量。

在咨询室里，我见过太多因为沟通断层而陷入冷战的夫妻，也陪伴过许多被原生家庭伤痛缠绕的成年人。我深知，那些看似无解的家庭死结背后，往往藏着未被看见的渴望。因此，我不只关注问题的解决，更看重关系的流动。如果你正深陷情感的泥沼，或是在育儿的焦虑中感到无助，我愿意用我的专业与阅历，陪你一起理清头绪，找回生活的掌控感。

【咨询风格】

温柔稳定、无条件接纳、理性清晰、共情有力。不评判、不说教、不贴标签。

【擅长议题】

整合人本、CBT、家庭系统多流派技术，核心处理以下心理议题：

1. 婚姻情感修复： 专注解决夫妻沟通障碍、长期冷战/争吵、婆媳矛盾、情感疏离及婚恋择偶困惑。

2.原生家庭与个人成长： 擅长处理童年情感缺失、代际情绪纠缠、自卑敏感、讨好型人格及自我价值感重建。

3. 亲子与家庭教育： 针对青少年厌学叛逆、重度育儿焦虑、多子女冲突及家庭互动模式重构提供支持。

4. 职场与情绪疏导： 帮助缓解职场人际内耗、压力焦虑、中年危机及情绪压抑问题。

【擅长群体】

1. 伴侣与夫妻： 渴望打破冷战僵局、修复亲密信任、重建良性沟通模式的成年伴侣。

2. 受困于原生家庭的成年人： 希望摆脱过往成长经历干扰，解绑旧有创伤模式，实现自我分化的人群。

3. 焦虑的父母：面对孩子厌学、叛逆束手无策，希望改善亲子关系、重构家庭氛围的家长。

4. 职场人士： 面临职业倦怠、人际内耗或中年危机，需要心理支持的职场人。

若你深陷悲伤，我耐心倾听、温柔宽慰；

若你前路迷茫，我客观剖析、理清方向；

若你满心羞愧，我给予包容、重建力量。

愿此番相伴，能赠予你直面生活的勇气、重拾自我的自信，和重新出发的动力。