一、个人介绍

你好，我是冯婉东，是一名全职心理咨询师。当你看见这段文字，我们的缘分就开始了。

我从心理学读研究生开始接受系统的心理咨询培训，定期参与专业督导和个人体验。在这个过程中，我深刻地觉察着自己，也理解着人性，同时不断提高自己的专业能力。我始终相信，人的生存状态是可以改变的。

我的工作以精神动力流派的理论和技术为根基，以接近真实的人性为基础，同时融入了认知行为疗法的相关观点和方法。在跟我咨询的过程中，你一定会看到你不曾看见的那些部分，你将对自己的过去和现在有更多的了解和体会。那些卡住你的、折磨你的东西会慢慢地无声地消失。

二、擅长领域

1、如果你饱受内心敏感、人际关系困扰；

2、如果你饱受焦虑、躯体化的消耗；

3、如果有关于亲密关系、原生家庭的困惑；

4、如果你受到强迫的困扰；

以上议题我将可以为你提供专业的帮助。

三、不擅长领域

1、性瘾、性少数群体；

2、严重精神障碍发作期；（如精神分裂症、抑郁症；双相情感障碍等）

3、严重的物质成瘾和物质滥用。

四、不擅长群体

我暂不接待以下来访：

1、目前有严重自伤自杀风险；

2、15岁以下的未成年人。

五、咨询过程与方式

我会提供一个安全的、无评判的空间，帮助你拆解内在卡点，逐渐建立稳定的内在状态，帮助你探索和开发自己的潜力。

咨询很难一两次就解决所有问题，一般会有评估、建立关系、探索、理解、修通、整合、结束阶段。

咨询频率：一般一周一次。

写在最后：

走出迷茫、寻找自在的路不必独自硬扛，有时候我们只是需要帮助了，我期待与你的相遇。