可约时间
三年多来一直致力于学习,练习中,学习过焦点短程咨询、绘画解析工作坊、森田疗法,内观疗法,TA,中国象棋疗法,催眠等一系列疗法,希望通过壹点零这个平台,能够助人自助,让更多的人疗愈身心。
接纳自己的不完美,是成长的第一步。
舒尊博
育儿分歧、考试焦虑
讨好型人格、睡眠问题
死亡焦虑、恐惧心理、压抑心理、焦虑情绪
风格特点:倾听师提供无条件的积极关注、共情和理解,创造安全、接纳的氛围,不主导、不评判,陪伴来访者探索自我。
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