领域

• 学习拖延
• 考试焦虑
• 亲子冲突
• 健康焦虑
• 分离焦虑
• 焦虑情绪
• 怨恨心理
• 代际冲突
• 婚外关系困扰

人群

• 青少年咨询
• 家庭咨询
• 成人个体咨询

擅长服务

• 关系改善
• 心理分析
• 动力提升

语言

• 普通话
• 英语

流派

• 焦点解决短期治疗
• 系统式家庭治疗
• 认知行为疗法
• 沙盘治疗
• 经典精神分析

风格

• 温和而坚定
• 沉稳
• 清晰

擅长介绍

你好，我是Min，一名接受过多流派系统培训的专业心理咨询师。 这些年，我在学校、心理咨询机构与青少年、家庭及不同背景的来访者一起工作，陪伴他们走过一些困难的阶段。我专注于情绪疏导、亲密关系、自我成长、压力调解等领域。 我愿意做你温柔的倾听者，以专业、包容、尊重的态度，陪你看见情绪、理清困惑、疗愈内心，一起找回松弛与力量。 擅长方向： -焦虑、抑郁、情绪内耗 -婚恋情感、亲子关系、人际矛盾 -职场压力、自我认知、成长困惑 秉持共情、接纳、专业的咨询理念，提供安全、保密的心理陪伴与专业疏导，助力身心健康，从容生活。 我的受训背景涵盖CBT(认知行为)、精神分析、家庭治疗、SFBT（焦点解决短期疗法）、荣格沙盘疗法等。在实际工作中，我更倾向于整合性地理解来访的处境，根据每个人的议题和节奏灵活开展咨询。 咨询设置： 单次咨询为50分钟，一对一线上会谈（支持中英文Mandarin&English）。 可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断。 不擅长人群： 6岁以下儿童、精神障碍、自杀自伤、性心理等议题

风格介绍

我的咨询风格温和、包容、有温度。 不评判、不说教、不催促，提供安全、松弛的倾诉空间，以共情与接纳为底色，陪你慢慢梳理、慢慢释怀、慢慢成长。 同时，我的咨询风格也理性、沉稳、客观。 注重问题梳理、逻辑分析与根源探索，保持适度边界感，以专业角度拆解困惑、理清矛盾，务实解决情绪、关系、压力类问题，温柔且清醒，理性且有力量。