立** 亲子冲突 2026/03/22老师🈶耐心听我说
天** 情绪调节困难 2026/03/22老师的分析跟提问非常有深度,有点醒和帮我理解认识到阻碍;帮助我们非常多
匿名用户 情绪调节困难 2026/03/22好!!
我们彼此了解,是工作的开始。此时,我想放弃简历式的介绍,希望从内心想法和体验层面分享自己。我从事心理工作7年有余,曾经与许多人走过那段艰辛的旅程,然而,能够倾听他们独特的故事,体验他们丰富的情感,感受他们在生命中真挚的投入,是非常幸运的事儿!在一定程度上,他们是我的伙伴,也是我的老师,值得我尊重,与他们在生命深处的相遇,是值得我深深感谢的一种恩赐。 我的人格类型为INFJ(提倡者),内心融合了理想主义和丰富复杂的情感,喜欢在内心深处与人建立联系,探索生活的意义。我早期咨询风格偏向认知行为,曾与导师写了《情绪健身房》的书,期待帮助有情绪困扰的人学些简单实用的情绪调节小技能。我现在专注人本主义和存在主义心理咨询,期待可以通过倾听焦虑、抑郁、愤怒、内疚等情绪的声音,觉察我们处境的现实和内心的真实,直面死亡、孤独、无意义和自由等存在既定,探索人生的更多可能,活出那个本真的、独特的自己。我也喜欢从传统文化中汲取心理咨询的智慧,如果用太极表示万物之理的总和,那么我相信每个人都有一个完整的太极,太极在我们的内部,就像珍珠在浊水中,我们必须做的事,就是使珍珠重现光彩。
每个人都是独一无二的存在,期待着我们在内心深处的相遇!我愿以明澈之心,煦暖之意,陪伴见证你内心冰雪消融,万物复苏。
明煦
亲子冲突
成长创伤、睡眠问题、选择困难、空虚感
哀伤反应、内疚自责、抑郁情绪、焦虑情绪
尊重,真诚,接纳,以来访者为中心,重视情感体验,喜欢深度探索,反对过度分析,在充分理解世界,理解处境,理解自我的同时,探索实践属于你自己的生命意义,活出更多的可能性!
《情绪健身房》机械工业出版社,第2作者;《中小学生心理问题速查手册》《中小学生心理问题解决之道》北师大出版社,第2作者;《日常生活心理健康50问》商务出版社,第3作者。
如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。