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张文
800
元/节起
英国伦敦国王学院心理学博士在读
英国BACP委员会注册心理治疗师
英国爱丁堡大学心理咨询硕士
大曼彻斯特
服务经验 壹点灵平台认证
- 5279 小时 个案时长
- 5 年 从业年限
- 1024 小时 受训时长
- 220 小时 督导时长
- 101 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
咨询感受
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擅长方向
可约时间
个人简介
毕业于北师大外语系，目前是伦敦国王学院的心理学在读博士，获得英国利物浦大学工商管理硕士，爱丁堡大学心理咨询硕士。具有丰富的跨文化学生支持经验及多年心理治疗实践。早年在EuroChina Consultants Limited工作，支持全球华人留学生的学业、心理、文化适应问题；其后接受系统的心理咨询专业训练，现为英国心理治疗与咨询协会（BACP）注册心理治疗师。目前在曼彻斯特Side by Side担任有资质的心理治疗师，并经营个人心理诊所 “I Am Good Enough / 我足够好”。治疗方式以整合式取向为核心，擅长处理哀伤，自闭症，同性恋，LGBTQIA+，婚姻问题，ADHD，原生家庭创伤、各种复杂关系例如母女，配偶，工作等、焦虑、抑郁及跨文化，及留学生，和移民等各种问题。中英文心理咨询数千小时，以人本主义治疗方法倾听来访者倾诉，用心理动力法来探究童年的经历，以及CBT认知疗法的作业帮助来访者疗愈。每月定期见有30年经验的督导MS.MATT，她在我的专业发展中提供了重要的指导和支持，包括：案例督导：通过深入讨论和反思个案，帮助我更好地理解复杂个案的动态和治疗过程。
咨询师寄语
我希望为你提供这样一个空间： 一个不需要伪装成完美大人的地方； 一个允许你脆弱、迷茫甚至停下来喘息的地方； 一个能让你安全地探索自己、重新看见内在价值的地方。 这里，我将以同理、真诚与无条件积极关注陪伴你。通过对创伤、关系模式、自我价值感与文化背景的理解和整合，我们一起走向： • 从自我怀疑到自我接纳 • 从讨好与内疚到健康的边界感 • 从“我不够好”到“我值得，我本来就足够好” 愿每一位踏入这里的人，都能在疗愈旅程中慢慢地、深深地感受
张文
教育资质及受训经历
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- 资质
- 港澳台及海外执业咨询师
- 学历
- 硕士
长程 2项培训，累计1024+小时
- 心理咨询硕士 2026/01/01-2021/09/01
- 心理咨询和治疗 2022/09/01-2025/08/01
擅长领域
个人成长
自卑心理、成长创伤、依恋关系问题、讨好型人格
情绪压力
情感淡漠、内疚自责、压抑心理、恐惧心理
心理健康
持续性复杂居丧障、注意缺陷多动障碍、焦虑症、抑郁症
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
我的咨询风格是整合性的。我作为一名整合派心理治疗师，会先以以人为本的方式，给来访者一个安全的空间，让他们倾诉压抑多年的委屈。接着，我会运用心理动力学的视角，关注他们的原生家庭和童年创伤。在几次这样的探索后，我会引入认知行为疗法（CBT），比如通过流溯页、写日记或其他活动，帮助他们调整认知与行为。我的风格温暖、善于倾听，给予来访者无条件的接纳，不评判、不贴标签。在我的咨询空间里，他们可以自由地表达任何问题。
参与著作
感受英国
特殊约定
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咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
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