最快可约今天09:30
曾外企上班11年,后来开店,学室内设计,学理财,自我拓展的路上一直在找寻一份喜爱的,适合的又可以深耕的事业,2023年初,我遇见了它一心理咨询,随着学习的深入,更加笃定自己的心意:修己度人,助人自助,终身成长。我也是一位大学生孩子的妈妈,每天看书学习2~3小时,练习和自己的深度连接,不断整合所学知识和经验,期待和有缘人一起探索和成长,让日子活出花香。「我想对你说」人有情绪是正常的,那些总被触及的情绪,或许藏着没被满足的伤痛。我愿陪着你探索和觉察,愤怒时,看到曾受伤的自己;苛求时,看到曾被要求完美的自己;回避时,看到曾被忽视的自己;否定时,看到曾被比较贬低的自己。我本具足,自知它只不过是暂时的,我是有力量调用所有资源,更适应性地应对。
白日不到处,青春恰自来。每个个体都可以自由绽放,站在所热爱的世界里闪闪发光。
朱惠霞
人际关系敏感、社交焦虑、人际冲突
成长创伤、社会适应不良
情感淡漠、焦虑情绪、抑郁情绪、情绪调节困难



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