你好啊，我知道，想要真正走进咨询中，所经历纠结、担心、期待等都是复杂的，最大化自己金钱和精力投入的产出比是需要双方共同努力的。 我是一枚科班出身的心理咨询师，从2011年踏入心理学本科班，到工作发现能力上的短板，然后读硕士、博士，持续参加各种临床培训、学术训练和交流。同时，我也是一名的来访者，持续接受个人分析。在这里，我带着多年的学历教育、持续的继续培训、以及作为来访者的经历，陪伴你。 【教育背景】 广州大学-应用心理学本科 中国人民大学-应用心理学硕士 西北师范大学-心理学博士 【工作经验】 先后全职就任于学校心理咨询室。 【咨询须知】 一般而言，每节咨询为50分钟；中短程咨询重点改善症状，会在20次以内；长程咨询重点改变人格，一般超过50次。我会在第1-4次咨询中与你一起商议初步咨询计划，包括咨询目标、频率、总次数。 心理咨询不是一个专家指导的过程，真正重要的是咨访双方持续性地坦诚、信赖与投入探索，才能带来来访自己的领悟和蜕变。 【其他】 接受咨询师的个人体验、督导。 如有更多关于是否与我工作的犹豫，欢迎点击我的主页，免费阅读我一系列原创心理学文章后再做考量。

袁月