我是一名关注心理发展的心理与艺术治疗从业者,目前接受海外系统研究生专业训练,并在实践中持续积累经验。我主要通过艺术表达、游戏互动与对话的方式,帮助来访更安全地表达情绪、理解内在体验,并逐渐建立更稳定的情绪调节能力。我关注的议题包括情绪困扰(如焦虑、抑郁、情绪波动)、成长创伤、依恋关系与亲密关系中的不安全感,以及同伴关系压力、择友与早期情感困惑等发展议题。同时也关注跨文化适应压力,以及孤独症谱系儿童在情绪表达、社交理解与环境适应方面的支持。我的工作风格耐心、温和而真诚,同时保持清晰和专业的结构。在稳定和安全的关系中,陪伴孩子与青少年逐渐理解自己的情绪与需求,发展更健康的关系模式和自我认知。
每个人都会在成长或关系中遇到困惑和情绪的起伏,这些感受本身并不是问题,而是理解自己的入口。希望在咨询的空间里,你可以慢慢表达真实的想法和感受,在被理解和尊重的氛围中,看见自己的力量,找到更适合自己的方式去面对生活与关系。
刘小雨
依恋关系问题、成长创伤、跨文化适应压力
情绪调节困难
孤独症、焦虑症、抑郁症、儿童期情绪障碍
我的咨询风格以耐心、温和与真诚为基础,同时保持清晰和专业的结构。在咨询中,我会努力营造一个安全、稳定的空间,让来访者能够逐步表达情绪与困惑,而不必担心被评判。
我倾向于细致地倾听来访者的体验,并帮助他们梳理复杂的情绪与关系困境。在讨论问题时,我会尽量用清晰、具体的方式回应,让来访者更容易理解自己的心理状态,而不是停留在模糊的解释中。
整体咨询过程既尊重来访者的节奏,也保持专业的引导,希望通过稳定而有边界的陪伴,帮助来访者更好地理解自己,并逐渐发展出更适合自己的情绪调节与关系方式。
如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。