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赵亦舒
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元/节起
美国佛罗里达州认证心理咨询师
心理学硕士
人本主义倾向
杭州·余杭区
服务经验
2026年通过年审
- 305 小时 个案时长
- 1 年 从业年限
- 1609 小时 受训时长
- 159 小时 督导时长
- 61 小时 个人体验
- 暂无 咨询感受
擅长方向
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个人简介
我是一名受训于美国佛罗里达大学心理健康咨询硕士项目的心理咨询师，服务大学生与成人，关注创伤、原生家庭、情绪困扰、自尊自信、关系议题与自我探索等。我的工作以人本主义为核心，整合ACT（接纳承诺治疗）、Compassionate Inquiry（慈悲探询）、IFS（内在家庭系统）与创伤知情视角等。我的个人咨询小时数300+，受督导小时数150+，个人体验80小时+。在咨询中，我更重视关系中的安全、理解与真实连接。你会被当作一个完整的人看见，而不是被问题定义。我不会成为你人生的“答案提供者”，而是与你并肩探索、重新找回——那些属于你的力量、意义与方向。
咨询师寄语
自我探索并非奢侈，而是走向真实与自由的勇者之路，也意味着重新拾起人生的主动权。 走入咨询的每个人带着焦虑、痛苦或困惑而来，也期待能有所改变。这些期待本身，就是一个重要的契机。 在这里，你会被当作一个完整的人看见——你的情绪、经历与“症状”，都无法定义你是谁。我将与你并肩，一起理解你正在经历什么，一同探索你内在的力量与答案。
赵亦舒
教育资质及受训经历
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- 资质
- 港澳台及海外执业咨询师
- 学历
- 硕士
长程 1项培训，累计1609+小时
- 佛罗里达大学心理学硕士教育项目 2022/01/01-2025/05/01
擅长领域
恋爱情感
恋爱冲突
亲子教育
厌学问题
人际关系
社交焦虑、社交困难、人际冲突
个人成长
依恋问题、讨好型人格、完美主义、拖延行为、跨文化适应、成长创伤
情绪压力
共情疲劳、失败恐惧、情绪性进食、外表焦虑、情绪调节困难、情绪表达困难、焦虑情绪
心理健康
躯体症状问题、创伤后应激障碍、社交焦虑障碍、焦虑、抑郁
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
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