你好啊，欢迎来到我的主页，我是鲁娴，一名从业10年的心理咨询师，2015年在苏州大学考取三级心理咨询师证书，2017年在武汉大学考取二级心理咨询师证书，同时具备高中心理健康老师、中级社工师资质。接受唐登华家庭系统治疗、认知疗法、神经症短程系统疗法相关培训，目前正接受中美精神分析（秋季班）培训。有医院、高校相关工作经验。

缘于对情感、关系、人性的困惑接触心理学，随着学习的深入、咨询工作的累积，越来越感觉咨询不是说教、讲道理，是陪同你一起梳理现实的困境，探索内在的迷宫，用你自己的智慧和力量从中找到出路，找回生命的清晰、清醒、清明，自知、知人，更好的建立自己的主体性、提高我们的社会化程度，活出生命本该有的自在、自恰。

如果你深陷情绪和关系的沼泽，邀请你借助咨询为镜子、罗盘、拐杖，我愿陪你走这一段路，

陪你一起进入体验深处。

咨询师寄语:每一颗心都应该被善待，每一种想法都值得被聆听，每一种痛苦都值得被重视，在这里你是自由的，也是安全的。

请记得，你很珍贵，你不是一个人，世界和我陪着你，在每一个在艰难的时刻，我在这里等你。

擅长议题:情绪情感、创伤应对、个人成长、家庭教育、职业困惑

擅长群体:青少年、成人

不擅长议题:性心理相关议题

不擅长群体:

-10岁以下儿童

-严重人格障碍

-重度抑郁症

-严重精神障碍及精神病性问题

-精神症状急性发作期

-高风险自伤/自杀问题

-重度物质滥用成瘾

咨询过程与方式:

我的咨询流派偏认知、动力取向，前4次为初始访谈，多用于搜集资料，明确咨询目标。

特殊设置: 咨询以视频为主，武汉的来访可提前预约线下咨询（场地、交通费用另行协商），个体咨询频率为每周1-2次。伴侣或家庭咨询需预约2节咨询，咨询时长90分钟

咨询风格:真诚温暖、涵容稳定、耐心无评判、善于倾听理解、深刻、有系统观