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Tongli Chen
500 元/节起
澳洲莫纳什大学心理咨询硕士 澳洲ACA心理咨询师 APPC 家庭教育指导师
澳大利亚·维多利亚·墨尔本
当面/视频
可约时间
服务经验 2026年通过年审
  • 1010 小时 个案时长
  • 3 年 从业年限
  • 238 小时 受训时长
  • 211 小时 督导时长
  • 256 小时 个人体验
  • 5.0 分 咨询感受

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    咨询感受

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    • 情绪表达困难 7
    • 育儿焦虑 5
    • 成长创伤 2
    • 更多 13
    • t** 成长创伤 2026/08/27

      老师用她的专业分析托住我~让我看到而且相信我会变得更好~

    • 独** 情绪表达困难 2026/10/23

      和莉莉老师聊天很轻松,就是我想象中的咨询师的样子,气场很平和,但是能引导出你自己真实的想法,每次聊完我都豁然开朗,焦虑或者迷茫的时候来找莉莉老师聊聊就对了!

    • 匿名用户 育儿焦虑 2026/10/07

      非常好的咨询师

    个人简介

    我是童莉,澳大利亚咨询协会(ACA)注册咨询师,现居澳大利亚墨尔本,主要为儿童、青少年及成人提供心理咨询服务。

    我相信,每一种情绪都有它存在的意义,每一个困境背后,都有一段值得被理解的生命故事。

    在咨询工作中,我主要关注情绪困扰、焦虑与压力、亲子关系、自我认同、人生转折以及个人成长等议题。我尤其关注那些长期照顾别人、努力扮演各种角色,却渐渐忽略了自己的人。我希望帮助来访者不仅缓解眼前的困扰,更重新理解自己、接纳自己,并慢慢找回与自己的连接。

    我的咨询工作以人本主义理念为基础,融合表达性疗法(Expressive Therapies)、沙盘游戏治疗(Sandplay Therapy)、Clay Field Therapy(泥土场疗法)等体验式心理治疗方法。对于有些来访者来说,语言已经足够;而对于另一些人来说,绘画、沙盘、身体体验、象征或创造性的表达,能够帮助他们触及那些尚未被语言表达的情绪与经验。

    我相信,真正具有疗愈力量的,不只是技术,而是一段真实、安全且充满尊重的咨询关系。我不会急于给出建议或答案,而是陪伴来访者以适合自己的节奏,慢慢探索内心,发现属于自己的力量。

    除了持续开展咨询工作,我也始终坚持接受专业督导、个人体验和继续教育。我相信,咨询师的成长不会停止,只有不断保持觉察与学习,才能更稳定、更真实地陪伴每一位来访者。

    如果你正经历情绪困扰、生活压力,或只是想更深入地认识自己,我愿意陪伴你,一起探索那些尚未被看见的部分,在安全、稳定的关系中,重新听见自己的声音。

    咨询师寄语: 每个人都有属于自己的成长节奏。如果此刻的你感到迷茫、疲惫,或渐渐听不见自己的声音,希望这里能成为一个安全的空间,陪伴你慢慢认识自己,重新与自己建立连接。

    资质与受训 1 项长程 1 项短程

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    资质
    注册心理师
    学历
    硕士

    长程 1项培训,累计208+小时

    • Certificate in Sandplay therapy & Symbol work 2023/07/01-2025/09/01

    短程 1项培训,累计30小时

    • Certificate in therapeutic writing

    擅长方向

    议题

    • 育儿分歧
    • 青少年情绪问题
    • 亲子冲突
    • 个人边界
    • 睡眠问题
    • 自我探索
    • 女性成长
    • 成长创伤
    • 抑郁情绪
    • 情绪调节困难
    • 情绪表达困难
    • 焦虑情绪
    • 婆媳冲突
    • 焦虑
    • 留学/移民

    人群

    • 青少年咨询
    • 成人个体咨询
    • 儿童咨询
    • 家庭咨询

    擅长服务

    • 情绪疏导
    • 情感陪伴
    • 关系改善
    • 情绪管理
    • 创伤修复

    语言

    • 普通话
    • 英语

    流派

    • 沙盘治疗
    • 表达性艺术疗法
    • 人本主义治疗
    • 认知行为疗法
    • 情绪聚焦疗法

    风格

    • 温暖
    • 抱持
    • 沉稳
    • 耐心
    • 富于创造性

    擅长介绍

    我的咨询工作主要围绕情绪、关系与自我成长展开,尤其关注那些在人生不同阶段感到迷茫、困顿,或渐渐失去与自己连接的人。 情绪困扰与自我成长 * 焦虑、压力、情绪低落 * 情绪觉察与情绪调节 * 自我认同与自我价值感 * 完美主义、过度自我要求 * 人生迷茫、意义探索与个人成长 儿童、青少年及家庭支持 * 儿童及青少年情绪与行为困扰 * 学校适应、学习压力与拒学相关议题 * 亲子沟通与亲子关系改善 * 家长情绪支持与家庭关系调整 人生转折与文化适应 * 身份转换与人生阶段调整 * 海外生活与跨文化适应 * 关系变化带来的情绪困扰 * 希望重新认识自己、提升内在稳定感的人群 在咨询过程中,我不仅关注问题本身,更关注问题背后尚未被理解的情绪体验和内在需要。我相信,当一个人能够重新理解自己的感受,并逐渐与自己建立连接时,改变往往会自然发生。 我的工作以人本主义为基础,融合表达性疗法(Expressive Therapies)、沙盘游戏治疗(Sandplay Therapy)及Clay Field Therapy(泥土场疗法)等体验式心理治

    咨询过程与方式

    首次咨询主要是相互了解,我会了解你目前的生活状况和困扰,你也能感受我的风格是否适合自己。前1-3次为评估阶段,我们会视情况聊到成长经历和家庭背景,但完全以你能接受的速度进行,没准备好可以不谈。 咨询中,我以人本主义/来访者中心取向为基础,并结合表达性艺术疗法、心理动力学视角、情绪聚焦及认知行为等方式。除了语言交流,也可能根据你的需要运用绘画、意象、象征、书写或身体觉察,帮助你进一步理解自己的情绪、关系与内在模式。 评估结束后,我会和你反馈我的理解,你也做出自己的判断,双向选择是否继续。正式咨询根据困扰的不同,短程咨询大约8-40次,中长程40-150次,长程150次以上。频率一般为每周1-2次。实际咨询长度会根据你的目标、需要和咨询进展共同讨论,并持续评估和调整。

    特殊约定

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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