如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
m** 抑郁情绪 2026/06/14我觉得范老师帮我解答了很多的困惑,不是直接给我建议,而是带着我一起去探索请帮我去自己和解,非常感谢!
m** 抑郁情绪 2026/05/10第一次的心理咨询,其实我不太喜欢常常谈过往的自己的经历,因为我觉得过去了,“无病呻吟”,没必要重复的去讲这些事儿,但是也许就是因为它们没有过去,没有得到更好的正确的处理情绪的方式,我对此没有一个自己主体性的认识和主见,所以它们到现在还在影响着我。我觉得我需要心理咨询来理清这些东西,至少这一个周期之后,不想把生命浪费在纠结和犹豫的内耗上,我觉得范老师也更加坚定了我的想法让我慢慢停下脚步,去看看和感受那时候的自己
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苏** 抑郁情绪 2026/03/14在平台找了不下5位老师,最终选择了范老师做中长期的心理治疗。范老师非常耐心且专业。咨询不仅能给我能量,而且很多时候能引起我的思考,每一次咨询感觉都没有白来,很值得。
【认证资质】
二级名校毕业,综合素质较高,善于学习。热爱心理事业,可独立开展心理,婚姻情感,亲子,个人成长等方向心理咨询及相关辅导工作,个案累计超过2500个。有长期咨询辅导经验。
熟悉精神分析,认知,人本等治疗取向。咨询风格朴实,柔和,真诚。具备专职证件,督导,个人体验等学习经历丰富。
二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
咨询师寄语: 心理咨询的过程就是看见自己,善待自己,接纳自己,关爱自己,和自己在一起的美妙过程。
个人成长:人际互动模式改善、 自信心建立、 性格调整 情绪处理:焦虑,抑郁,强迫等负面情绪困扰 婚姻家庭:两性相处之道、 外遇应对、 情感回温 恋爱情感:情感分析、 恋爱修复、 失恋走出
亲和 细致 真诚 理性不失感性 擅长恋爱情感中,沟通,表达,性格等问题的咨询,主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,结合认知行为治疗,家庭治疗,焦点治疗技术,以满足来访者的真实需求为中心。



很多来访都对这个问题感兴趣,我很高兴向我的来访者分享这个问题的答案。主要有以下几个方面的因素: 其一,我的个人的特质。从小对内心感受敏感,经常尝试理解他人的不易,为人和善,诚恳,有耐心等比较符合我的个人特质。当我接触到心理咨询师这个职业的时候,我不断认识到我的这些特质正是该职业所需要的。因而,我可以比较从容的进入心理咨询师的身份去工作,并不觉得有什么违和的部分,我喜欢这个职业身份。 其二,我的个人经历。要把心理咨询做好,"体验"是必不可少的。咨询师个人对生活,学习,工作,人际关系,生命等领域的体验越多,越深,就能越好的站在来访者的位置上,说来访者听的懂的话,走进来访者的内心。恰好,快40年的人生阅历让我在各个方面都经历了很多,有不少自己的思考和体会。 其三,其他方面。这里面包括对心理咨询师价值观的认同,即这项工作要求发扬心理正能量,助人助己,真诚一致,尊重平等,无条件接纳等;包括对心理咨询师的职业感兴趣,即心灵的沟通是一场美好的旅程,对内心世界的探索犹如遨游大海;包括对心理咨询师胜任力的追求,即需要不断甚至终身的学习,是一个培训,督导,个人体验不断精进的过程;包括对心理咨询师伦理的遵守,即严格保密,以来访者的利益为优先,咨访相互尊重,相互协作,知情同意等
壹点灵平台在杭州,我目前也定居在杭州,我开放视频和地面两种咨询形式,如果你在异地可以考虑视频咨询,如果你也在杭州,地面咨询效果会更好。 我时常也会去上海,在上海提供地面咨询也是我乐意的,需要提前安排。 视频和面询每次50分钟,一般频率为每周一次,有特殊要求或者需求可以协商调整频率。 咨询过程一般分为三个阶段。 第一个阶段为评估准备阶段。该阶段主要是相互认识,了解咨询过程,匹配咨询关系,收集诉求以及早年经历,原生家庭,心理资源等信息,探讨后续咨询思路或者初步方案,给到评估结果等,需要的时间为1-4次。 第二个阶段为正式工作阶段。该阶段在第一个阶段的基础上,建立信任的工作同盟关系,反复在咨询中呈现心理困境,通过咨询师的专业能力帮助理解困境,克服困境。需要的时间为几周-几年,因人而异。 第三个阶段为结尾告别阶段。该阶段意味着来访者把咨询中所学到的,领悟到的,体会到的改善型和成长性的部分内化并吸收到自己的内心,完成这场心理疗愈旅途,最终成为更好的自己。需要的时间为全部咨询时长的十分之一,比如100次的咨询,需要10次左右。 为了确保我在心理咨询工作中稳定的发挥,务必请提前预约时间,且不可临时取消咨询,特殊情况除外。
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
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