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陈楚翘
200
元/节起
北京大学医学部应用心理硕士
服务经验
2026年通过年审
- 324 小时 个案时长
- 1 年 从业年限
- 250 小时 受训时长
- 123 小时 督导时长
- 127 小时 个人体验
- 暂无 咨询感受
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
个人简介
你好，我是楚翘，一名心理咨询师。我在北京大学医学部精神卫生研究所获得应用心理硕士学位，我曾担任心理教师，后来在北京大学第六医院和北京大学心理咨询与治疗中心持续学习与实践。这样的经历让我既接触过校园里的孩子和家庭，也在精神科医疗环境里陪伴过青少年与成人面对更复杂的心理困扰。
我关注的议题包括情绪调节困难、焦虑与抑郁、进食困扰、家庭与亲密关系的探索。工作中，我越来越体会到，一个人呈现出来的困扰，常常和成长经历、家庭互动、文化期待、身体感受与现实压力连在一起。因此，我不太倾向于急着给建议，而是愿意先理解你正在经历什么，以及这些经历对你而言意味着什么。
我自己也经历过从学校到临床、从南方到北方的环境变化。在那些转折里，我体会过不确定、孤单和重新寻找方向的过程。这些经验让我在咨询中更看重安全、尊重与节奏，也更相信，改变往往不是被催促出来的，而是在被理解的关系里慢慢发生。
我的工作会以人本取向的倾听与共情为底色，以认知行为疗法（CBT）为主、结合辩证行为疗法（DBT）、焦点解决短期咨询与正念等不同视角。具体如何工作，我会和你一起讨论，找到更适合你的方式。
如果你正处在困顿、迷茫或疲惫中，或者只是想更靠近自己一些，我愿意陪你一起，在对话中慢慢梳理。咨询可使用普通话与粤语进行。谢谢你愿意看到这里，也期待有机会与你相遇。
咨询师寄语： 我相信，每个人心里都有一束属于自己的光，只是有时需要被重新看见。心理咨询是一段助人自助的旅程，我愿意陪你一起，在安全与尊重中更了解自己，与你一同探索，直到你重新信任自己的声音。
资质与受训 1 项长程 2 项短程
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- 资质
- 初级心理治疗师
- 学历
- 硕士
长程 1项培训，累计190+小时
- 认知行为疗法（CBT）连续培训项目 2024/07/01-2026/08/01
短程 2项培训，累计60小时
- 中美DBT网络培训项目（高级班）
- 正念助人者师资MBCT基础培训班
擅长方向
议题
人群
擅长服务
语言
流派
风格
擅长介绍
🌱 社交焦虑 人际中的紧张与不安，往往不是你的错，而是内心在寻求安全。我会陪你慢慢看见这些感受从何而来，练习在关系中安放自己。 🧭 自我探索 自我探索不是寻找标准答案，而是靠近内在真实的需求与方向。我会陪你倾听那些被忽略的声音，理解它们在生命中的意义。 🪴 情绪调节困难 情绪不是需要消灭的敌人，而是等待被理解的讯号。我会陪你从觉察开始，学习辨识、表达与容纳内在感受。透过建立适合你的调节方式，让你在情绪起伏中，重新找到安稳的立足点。 🍽️ 情绪性进食 食物有时承载着难以言说的情绪，而非单纯的饥饿。我会陪你理解情绪与进食之间的联结，看见背后未被满足的需要。透过练习温和的自我照料与接纳，重新建立健康的饮食规律，帮助你在滋养身体的同时，也照顾心里的缺口。 🌫️ 焦虑情绪 焦虑是内心在提醒你，有些事需要被看见。我会陪你辨识焦虑背后的信号，理解它试图保护什么。 🌧️ 抑郁情绪 抑郁像一层厚重的雾，让活力与意义暂时远去。我会陪你承接低落，不催促、不评判，让情绪有被安放的空间。透过理解失落与疲惫的来源，我们将一点点找回与生活的连结，重拾力量。
风格介绍
温和地陪你靠近焦虑、关系卡顿或自我怀疑，不评判也不催促。不是要“解决”什么，而是先了解这些感受的背后想表达什么。当你更清晰地看见自己，改变会自然生长出来。
不擅长方向
人群：中老年咨询、孕产妇、儿童咨询
议题：边缘型人格特质、自恋型人格特质、自杀倾向、自残行为问题、自闭症、孕产期心理、精神分裂、阿斯伯格综合症、双相情感障碍、分裂型人格障碍、反社会型人格障碍
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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