议题

• 失恋心理
• 恋爱冲突
• 职业适应问题
• 职业规划
• 职业压力/倦怠
• 沟通技能
• 社交回避/恐惧
• 个人边界
• 合作关系问题
• 人际关系敏感
• 社交焦虑
• 社交困难
• 人际冲突
• 男性成长
• 女性成长
• 自我探索
• 依恋问题
• 完美主义
• 睡眠问题
• 拖延行为
• 社会适应
• 讨好型人格
• 自卑心理
• 成长创伤
• 分离焦虑
• 哀伤反应
• 情绪调节困难
• 抑郁情绪
• 焦虑情绪
• 恐惧心理
• 养老压力
• 重男轻女
• 代际冲突
• 家庭冲突
• 婚姻冲突
• 婆媳冲突
• 躯体症状问题
• 丧失与哀伤辅导
• 社交焦虑障碍
• 更年期情绪问题
• 退休
• 子女升学/就业
• 家庭增添新成员
• 留学/移民
• 孕产相关
• 重要他人离世
• 结婚/分居/离异
• 性别认同

人群

• 中老年咨询
• 留学生/移民
• 孕产妇
• 成人个体咨询

擅长服务

• 关系改善
• 情感分析
• 情绪管理
• 心理分析
• 动力提升

语言

• 普通话

流派

• 心理动力取向
• 自体心理学
• 精神分析(动力学)

风格

• 温暖
• 温和而真诚
• 抱持
• 深入

擅长介绍

「自尊议题」如果你经常感到空虚、迷茫、孤独、无意义，自我感觉不好等，想要找到人生的热情和方向；如果你经常感到自卑，拖延、完美主义，自责，内疚，无法维护自己的边界，担心别人的评价等，想要提升自我价值感； 「情绪议题」如果你经常焦虑、抑郁，易怒，恐惧、悲伤等，想要找到身心的平衡； 「婚姻家庭议题」如果你一直单身，想要拥有一段高品质的亲密关系，或者你已有家庭，但夫妻关系冷漠或者经常有矛盾冲突等，想要更和谐的夫妻关系，或者是亲子关系紧张等； 「人际关系」如果你经常感觉人际关系紧张，担心别人不喜欢，难以建立关系，或难以表达维护自己等，想要与人建立有联结又有边界的关系； 「职业压力」如果你经常感到工作压力大难以应付，想要找到工作的热情和松弛感。 又或者生活中你遇到了其他困惑想要增进自我了解，让自己生活的更轻松自在，都欢迎你找我聊聊。