免费退改 严选咨询师 隐私保障
张天一
800 元/节起
婚姻家庭咨询师 精神分析流派取向 国家二级心理咨询师
北京·朝阳
当面/视频
可约时间
服务经验 2023年通过年审
  • 7442 小时 个案时长
  • 10 从业年限
  • 160 小时 受训时长
  • 14 小时 督导时长
  • 1228 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

咨询感受

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  • 跨文化适应压力 605
  • 假性亲密关系 548
  • 抑郁情绪 527
  • 焦虑情绪 395
  • 考试焦虑 394
  • 童年期不良经历 381
  • 爱能力缺失 376
  • 恋爱压力 271
  • 更多 5.1千
  • 被** 爱能力缺失 2024/03/30

    2024.03 集中成长(一)
    龍年第一次咨询,3.26
    和天一老师学了,
    ➩每个人都有自己认知的局限性,受个人经验、价值观、社交圈 等综合因素的影响,存在主观偏见,无法全面客观的进行主观思考。老师帮我拓宽了思维和视野,跳出了认知局限,学会了多元思考,批判性思维和高效沟通。来拓宽了我的认知边界,摆脱了自己的认知局限,现在可以更加全面的思考和解决复杂的挑战了,跟随老师做个人成长的过程中,使我不断的超越了自己的认知框架,持续的提升了自己的认知水平和思维能力。并且落地有效,解决了我很多现实中的问题和困惑,收获颇丰。
    ➩在咨询的过程中,天一老师给了我全然的允许、接纳和富足的爱,帮助我疏导原生家庭的创伤和早年经历,导致的种种问题。咨询成长过程中,持续体验着天一老师温暖而有力的爱,不断的累计和浇灌,让我从曾经内在匮乏、缺爱、防御的状态,成为了内在富足、敞开、接纳,拥有爱自己和爱别人能力的人。

    展开

  • 天** 假性亲密关系 2025/04/27

    在天一老师爱的滋养中第740天,慢慢的感受到持续的安全感,人生在融汇,我的认知已经和曾经的自己不一样,可以高度的看世界。

  • 天** 假性亲密关系 2025/04/20

    在天一老师爱的滋养中成长的第七百三十三天,相较曾经的自己,我的睡眠提高了,内心放松平静了,充满活力,踏实自在。天一老师是最美的女神!

个人介绍
擅长方向
可约时间

个人简介

二级心理咨询师二级婚姻家庭咨询师【想对你说】当您打开我的主页的那一刻,也许我们的相遇就有了一种可能,当然也许只是浏览中的一闪而过。愿此刻,我所描述的内容可以带给您一些,对于心理咨询更清晰的了解。当您面临人生的困境,亦或是面对自我的迷茫时,咨询带给您的帮助不是居高临下的指导与建议,更多的是理解与尊重,信任的基础让人与人之间有了沟通的可能,但这一定需要勇气,所以当您决定尝试开始属于您的“心理旅程”时,也许可以在我的陪伴之下,共同前行,也许不一定能快速抵达终点,但在“旅程”中的感受与体验却尤为重要。当来访者正经历着某种难以摆脱的痛苦、困扰或者迷茫,悲伤、恐惧、愤怒时,我们能否真正理解,并伴随他找到自己问题的真正原因,在恰当的时机反馈给来访者,这也许是一个契机。当两个不同的人在同一个安全的空间里,以一个相对稳定的节律以及频次接触,这个过程有可能给来访者带来新的体验,并发展出新的关系,在新体验中,帮助来访更好的思考和处理他所遭遇的问题与困境,从而帮助来访者获得真正的心理成长。温暖、坚定、涵容、抱持是我的咨询风格,咨询方式和角度更多地倾向于关系、成长和探索性的咨询,当然,这不意味着我们不会讨论和尝试去解决现实问题,只是会不仅仅关注问题的表象,而更多地是理解您所遭遇的困境,您独特而丰富的内在世界,通过我们双方咨询过程中的交流与互动,来共同面对和解决您所遭遇的困境和问题。因此,心理咨询不同于于听一门课,看一本书,而是根据不同的来访者探索性的,差异化的工作。

咨询师寄语

有阴影的地方就有阳光

张天一

教育资质及受训经历

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资质
二级婚姻家庭咨询师、二级心理咨询师

伦理 1项培训,累计16小时

  • 心理咨询伦理培训)

长程 1项培训,累计144+小时

  • 李晓驷精神分析两年连续培训项目 2023/04/01-2024/08/01

擅长领域

情绪压力

抑郁情绪

亲子教育

亲子冲突

恋爱情感

情感困惑

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 留学生/移民
  • 伴侣咨询
  • 青少年咨询

擅长流派

  • 经典精神分析

咨询风格

  • 深入
  • 专业
  • 富于创造性
  • 赋能
  • 温和而真诚

亲和 包容 睿智 敏锐 热诚
擅长亲子关系中学习、沟通及情感等问题的咨询,具有5年的心理咨询经历,累计个案咨询时间10000+小时,主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,整合系统家庭治疗,融合认知行为疗法、人本主义技术等融会贯通,以适合来访者的需要为中心。

参与著作

家庭生活指南期刊

特殊约定

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    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

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    张天一
    北京 · 朝阳
    婚姻家庭咨询师
    精神分析流派取向
    国家二级心理咨询师
    7442 个案时长
    10 从业年限
    160 受训时长
    14 督导时长

    擅长领域

    抑郁情绪

    亲子冲突

    情感困惑

    咨询师寄语

    抑郁情绪

    亲子冲突

    情感困惑