免费退改 严选咨询师 隐私保障
郭亚恒
国家二级心理咨询师 心理学硕士
郑州·中原区
可约时间
服务经验 壹点灵平台认证
  • 29 小时 个案时长
  • 6 从业年限
  • 0 小时 受训时长
  • 0 小时 督导时长
  • 0 小时 个人体验
  • 5.0 咨询感受

咨询感受

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      擅长方向
      可约时间

      个人简介

      二级心理咨询师

      咨询师寄语

      期待与你一同探索、领悟、改变。

      郭亚恒

      教育资质及受训经历

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      资质
      二级心理咨询师
      学历
      硕士

      擅长领域

      情绪压力

      情绪调节困难、抑郁情绪、焦虑情绪

      个人成长

      自卑心理、强迫倾向、拖延行为

      恋爱情感

      亲密关系不安全感、结婚恐惧、情感落差

      咨询风格

      包容、亲和、睿智
      擅长抑郁、焦虑等情绪和适应类问题的咨询,具有9年咨询经验,累计个案1200多小时。咨询取向为认知行为(CBT)取向。咨询方法:1.认知疗法(cognitive therapy)针对抑郁伴随焦虑情绪、低自尊与创伤、自杀与自残行为的干预;2.行为治疗(exposure response prevention)针对强迫行为、社交回避/恐惧、应激的干预; 3.基于正念的认知行为治疗(mindfulness based CBT)。

      特殊约定

      可约时间

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      如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

        咨询须知

        1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

        2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

        3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

        4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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