Hi，你好，很高兴你愿意在此驻足，给自己一段向内探索的机会。我是一名拥有10多年咨询经验的全职心理咨询师，累计接待数千个咨询个案。我进修了心理硕士课程，持有国家二级心理咨询师、心理治疗师资质，同时具备IHMNA国际催眠师、高级家庭教育指导师&培训师、中科院中级婚姻家庭师、中级绘画心理分析师、家庭系统治疗师、潜意识执行师、OH卡牌师等专业资质；拥有企业创始人、多年企业人力资源总监的实务经历，也曾和深圳大学合作参与深圳幼儿心理调查辅导项目，既有系统专业心理学受训背景，也拥有现实社会多元的生活职场视角。

我持续深耕专业学习，系统完成李鸣精神分析、徐钧自体心理学、IHMNA国际催眠、曲伟杰催眠初中高级、认知疗法、回归疗法、意象对话、叙事疗法、EFT情绪取向婚姻治疗、沙盘游戏、严虎绘画心理、OH卡牌潜意识探索等长程培训。在工作中我不局限单一流派，整合家庭系统治疗、精神分析、认知行为、催眠、OH卡牌、绘画心理等多种技术，兼顾潜意识探索与现实适应能力的发展。

我相信心理咨询不只是梳理情绪，更要把内在的看见转化为适应现实生活的能力，提升和发展自己的综合方面。很多来访带着关系的纠结、情绪的内耗、自我价值的迷茫来到咨询，痛苦不只是来自事件本身，更多来自我们固有的认知模式、未被看见的创伤、重复循环的关系脚本。咨询中我会陪你看见困住你的内在模式，同时一起探索可实践的资源和能力。

我理解现实生活里情绪内耗、婚姻感情、职场生存、亲子养育带来的重重压力，明白很多人一边在内耗里煎熬，一边又需要面对实实在在的生活难题。我会带着尊重、真诚，稳稳的和你一起，看见你的困境，梳理你的内在资源，找到属于你的成长路径。