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侯松梅
800
元/节起
CPS注册助理心理师
家庭教育指导师
国家二级心理咨询师
合肥·瑶海区
服务经验 壹点灵平台认证
- 15080 小时 个案时长
- 15 年 从业年限
- 703 小时 受训时长
- 495 小时 督导时长
- 240 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
咨询感受
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气** 爱能力缺失 2026/01/12收获满满
- 夏** 亲子冲突 2025/12/20
非常好！
- 夏** 亲子冲突 2025/12/19
非常好
擅长方向
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个人简介
心理咨询师：侯松梅 专业背景：◆国家二级心理咨询师◆注册系统助理心理师◆家庭教育指导师专注领域：◆青少年网瘾、厌学、品行问题◆家庭治疗◆个人成长分析◆恋爱情感困惑◆人际关系困惑工作重点风格：◆探索/成长导向：从心理动力学视角理解困扰的深层根源，探索内在模式，促进长期的人格成长和自我实现。◆支持性：情绪聚焦疗法帮助识别和转化核心情绪体验，并融入人本主义的真诚与关怀。提供情感的支持和陪伴，更关注如何在此时此地与你一起工作，促进觉察、接纳和积极的改变。◆赋能型：焦点治疗的方式帮助你发掘自身优势、资源和内在力量。◆问题解决：明确目标，制定具体的行为计划，逐步达成咨询目标。咨询形式信息：◆形式：个体咨询、团体咨询、家庭治疗◆方式：视频咨询/地面咨询遵守职业道德、保密性原则。互动方式/个人特质风格◆温暖支持：提供高度的共情、接纳和鼓励，建立安全的抱持环境。◆自由流动：跟随你当下带来的议题自然展开，灵活性高。心理治疗的格言：心理治疗不是给答案，而是点亮来访者心中的灯，真正的治疗拥有发生在具体二独特的心灵相遇中。
咨询师寄语
心理治疗不是给答案，而是点亮来访者心中的灯，真正的治疗拥有发生在具体二独特的心灵相遇中。
侯松梅
教育资质及受训经历
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- 资质
- 二级心理咨询师
- 学历
- 本科
长程 2项培训，累计400+小时
- 《精神分析治疗师连续培训项目》 2019/07/01-2021/07/01
- 《精神分析治疗连续培训项目》 2016/11/01-2018/03/01
短程 8项培训，累计303小时
- 《布莱克曼精神分析两年培训》
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擅长领域
亲子教育
厌学问题、青春期叛逆、青春期性困惑、亲子冲突
婚姻家庭
产后抑郁情绪、家庭压力、婚姻冲突
心理健康
双相障碍、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
我的心理咨询风格植根于人本主义的信念：我相信每个人内在都拥有成长、治愈和实现潜能的强大力量。我的首要认为是位你创造一个安全、报名、充满无条件积极关注、真诚、和深度共情的空间，让你能够自由地探索内心世界，而不必担心评判。
在理论取向上，我采用整合的方法。重视你独特的体验和节奏，同时会灵活运用认知行为治疗的工具，帮助你识别和调整哪些可能带来困扰的思维和行为模式。对于更深层的议题，我可能会引入心理动力学的视角，与你一起探索早期经历、关系模式如何无意识地影响当下的感受和行为。我会关注我们之间真实的互动，并利用它来例假你在其他关系中的互动模式。
我的工作方式是合作与探索导向的。我视自己为你的伙伴，而非指导者。我通过深度倾听、富有同理心的提问、适时的反馈，以及有时使用意象引导或聚焦技术帮助你提升自我觉察、理解情绪和需求，发现阻碍你前行的模式，并发展处更适应性的应对策略。
我的风格融合了温和、坚定和一定的直接性，我相信真诚的沟通是改变的基础。
我的目标是不仅仅缓解症状，更希望能与你一起发掘内在资源和力量，促进更深刻的自我理解和接纳，改善人际关系，提升生活满意度和意义感，帮助你走向更充实‘自主的人生
特殊约定
可约时间 (北京时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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