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二级心理咨询师自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣,在乎并善待自己,对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度,认识到这一切都是人之常情。懂得理解、宽恕、接纳、关爱自己,这是我们一生要做的功课。擅长亲子关系中学习、沟通及情感等问题的咨询,具有8年多的心理咨询经历,累计个案咨询时间1000多小时,主要以人本主义取向为基础,整合系统家庭治疗,融合认知行为疗法、叙事疗法等技术等融会贯通,以适合来访者的需要为中心。
自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣,在乎并善待自己,对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度,认识到这一切都是人之常情。懂得理解、宽恕、接纳、关爱自己,这是我们一生要做的功课。
高丰娟
社交困难
成长创伤、童年期不良经历、自卑心理
抑郁情绪、焦虑情绪、情绪调节困难
亲和 包容 无条件积极关注
擅长亲子关系中学习、沟通及情感等问题的咨询,具有8年多的心理咨询经历,累计个案咨询时间1000多小时,主要以人本主义取向为基础,整合系统家庭治疗,融合认知行为疗法、叙事疗法等技术等融会贯通,以适合来访者的需要为中心。
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