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高丰娟
300
元/节起
国家二级心理咨询师
陕西师范大学心理教育
河南省高级心理指导师
郑州·中原区
服务经验
2023年通过年审
- 7046 小时 个案时长
- 11 年 从业年限
- 1449 小时 受训时长
- 322 小时 督导时长
- 24 小时 个人体验
- 4.9 分 咨询感受
咨询感受
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灯** 抑郁情绪 2025/01/06高老师帮我梳理了情绪的变化，和它带来的行为的变化。被忽视的情绪会从潜意识进入意识，只有带着接纳的态度，察觉到我们的真实情绪，并照顾好情绪的感受，才能保持心理健康
匿名用户 情绪调节困难 2024/12/14能让我说出感受，能理解我的情绪，让我知道我情绪的原因，能让我想要解决情绪的想法，能发现我的优点，让我明白有选择就有结果，能让我知道以后该怎么做
- 南** 焦虑情绪 2024/11/17
反思：这一次咨询一层层地剥开我内心深处的恐惧，在整个过程当中，在长达1小时的深入对话当中，逐渐将我内心深处的创伤摆到了一个用几句话总结出来的意识的层面。我很容易在社交当中感受恶意，并且对这个恶意产生过于激烈的反应，甚至现在已经发展到了对一个表情就会应激的状态，而之所以会产生如此激烈的反应，是因为我之前有相关方面的创伤。我能感觉到这是一个漫长的过程，如果要修复他，但是有高老师的陪伴，我相信我一定会越来越好的。
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擅长方向
可约时间
个人简介
二级心理咨询师自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣，在乎并善待自己，对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度，认识到这一切都是人之常情。懂得理解、宽恕、接纳、关爱自己，这是我们一生要做的功课。擅长亲子关系中学习、沟通及情感等问题的咨询，具有8年多的心理咨询经历，累计个案咨询时间1000多小时，主要以人本主义取向为基础，整合系统家庭治疗，融合认知行为疗法、叙事疗法等技术等融会贯通，以适合来访者的需要为中心。
咨询师寄语
自我悲悯即是坦然面对自己的痛苦并产生共鸣，在乎并善待自己，对那些痛苦和缺陷抱有客观理解的态度，认识到这一切都是人之常情。懂得理解、宽恕、接纳、关爱自己，这是我们一生要做的功课。
高丰娟
教育资质及受训经历
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- 资质
- 二级心理咨询师
- 学历
- 本科
伦理 1项培训，累计16小时
- 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
长程 1项培训，累计668+小时
- 心理咨询师和精神科医生国际标准化培训课程 2020/06/01-2021/06/01
短程 5项培训，累计765小时
- 国培计划（2022）-教育部高中教师心理健康教育在线培训
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擅长领域
人际关系
社交困难
个人成长
成长创伤、童年期不良经历、自卑心理
情绪压力
抑郁情绪、焦虑情绪、情绪调节困难
擅长群体
擅长流派
咨询风格
亲和 包容 无条件积极关注
擅长亲子关系中学习、沟通及情感等问题的咨询，具有8年多的心理咨询经历，累计个案咨询时间1000多小时，主要以人本主义取向为基础，整合系统家庭治疗，融合认知行为疗法、叙事疗法等技术等融会贯通，以适合来访者的需要为中心。
特殊约定
可约时间 (北京时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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