杨** 抑郁情绪 2025/02/21

以前我一遇到事情就很容易激发我的情绪，情绪完全把我的大脑控制了，自从和徐老师聊了几次以后，现在思维模式的换了，和徐老师聊了一个多月下来，我现在的生活完全走上了正轨！
之前生活完全就是一地鸡毛，工作工作不顺利，家庭家庭关系处不好，和老公隔三差五的吵，已经对这个人生不抱有期望了，甚至的有轻生的念头！
直到遇到徐老师，把我从地狱般的生活给拯救出来，刚开始和徐老师聊觉得徐老师比较懂我，理解我， 咨询几次之后，慢慢的发现咨询就是一个突破窗口的开始，和徐老师咨询了十多次下来收获很多，每一次咨询感触的挺深，现在我的生活慢慢的已经走上了正轨，以前和老公隔三差五的在吵，现在和老公关系处的特别好，在徐老师的引导下，我也找到了一份比较适合我的工作，感谢遇见徐老师，有徐老师的陪伴让我很安心。

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y** 抑郁情绪 2025/01/14

经过咨询之后我的思维模式变化挺大，这个变化主要是对自我的认知更加的全面，结合自己学习的心理学知识，对自己的情绪、认知和思维有了更加理性的剖析。原来的我很容易被情绪左右，一旦有情绪就会陷入情绪里面，无法觉察，很难走出来，也被各种错误的认知所左右，无法察觉也无法分辨。现在的我，能够很好的识别情绪，进而分析情绪背后的思考认知模式，通过分析之后分辨哪些认知和思维是有害，错误的，哪些是有利的，促进自我成长。同时，我也在继续探究自己内核以及自我到底是什么内涵，我相信内核不仅仅是一些正确的思维，它还有来自更高维度的智慧。我认为心理咨询行业是很有前景的，心理咨询师是科学的，是理性思考兼具人性关怀的引领者。他如同庖丁解牛，也如同医生一样，具有专业的知识和技能，理性的帮助来访者解决心理上的问题和疾病。

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j** 情感困惑 2024/11/28

这三十几次的咨询给我带来了许多收获，其中最重要的是自我拓展。每当关键时刻，徐老师总能说出一些直击我灵魂的话语，让我更加了解自己。因此，面对情感困扰时，我变得更加理性：虽然失意会让我肝肠寸断，但转瞬之间，心底就会变得海阔天空。换句话说，在黑暗的世界里，总有一盏明亮的灯，而徐老师就是那位点灯人。

徐老师促成了我的觉醒，使我对自己的三观有了更明确的把控。她在网络的另一端默默陪伴着我，见证我亲手提高我的人生境界。此外，老师带我进入共情的世界。提升自我并不是我一个人的事，从理解我喜欢的姑娘，到体会她的疾苦，再到对我的评估和判断，这个过程中我发现，共情是沟通人与人、促成彼此和谐共赢的学问。理想的共情会创造默契，就像我和徐老师之间的咨询关系一样。

老师对世故人情有着独到的见解。这让我想起了孔夫子的理念：践行以忠孝节义为核心的普遍善念，修习世故人情从而获得智慧，做人做事向着绝对正确的目标迈进，这才是学问的起点。因此，徐老师不仅仅是我的心理咨询师，更是我的老师！

感谢顾问推荐了徐老师，她的专业和关怀让我受益匪浅。

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