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M** 情绪调节困难 2026/10/23-
M** 情绪调节困难 2026/10/19—
M** 情绪调节困难 2026/10/16—
我曾先后在两家专业精神卫生医院的心理危机干预中心工作5年,在某儿童医院心理科工作4年,长期的一线工作经验,使我积累了成人、儿童及青少年心理咨询经验,也让我更加理解:一个人此刻的情绪与关系困境,往往与其成长经历、家庭环境以及曾经形成的自我保护方式密切相关。
在专业学习方面,我是中加两年期精神动力取向心理咨询师连续培训项目学员,目前正在参加中英儿童青少年精神分析项目培训。我的工作以心理动力取向为主,关注情绪和行为背后的深层需要,也重视来访者当下的现实处境与切身感受。
我结婚18年,是两个孩子的妈妈。婚姻、养育以及长期从事心理咨询的经历,让我对伴侣沟通、家庭关系、女性成长和子女教育有着更具体的理解。但我也知道,每个人的关系和人生经历都不可复制。因此,在咨询中,我很愿意陪你一起理解:你经历了什么,你内心真正渴望什么,通过理解自己来理解他人。
咨询师寄语: 或许你在亲密关系中,会遇到有想法却说不出口、避而不谈的情况。这些情绪和矛盾像个结一样,层层杂乱地蔓延,让你不知道该如何做出改变,也不确定这段关系将何去何从。我时常感慨,这世上的苦,莫过于有苦说不出来……我很愿意在这里陪你度过,听你说…… 通过心理咨询,生活中的事情可能还在继续,但你会感受到略微的不同。你会更加相信自己,更灵活地用自己的方式去尝试和探索。当你在咨询中表达那些不能表达的想法时,可能回应了那个害怕的、受伤的自己,也可能拓宽你生命的深度,冲破原以为的束缚。咨询中的某个瞬间或体验,在你做选择时掠过,好像影响了你,又好像说不上影响了什么,但你知道,你已经发生了变化。
婚恋关系:伴侣沟通、感情变故、分手/失恋 个人成长:女性困境、自我探索、留学生群体 家庭困扰:原生家庭、家庭冲突、子女教育 情绪困扰:焦虑、抑郁、产前/产后抑郁 人际关系:人际冲突、社交恐惧 儿童青少年:学校适应、厌学、考前焦虑、考试失败、人际矛盾
亲和,耐心、专业



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