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离婚咨询心理咨询问答
  1. 1.当然可以，亲爱的。你完全有权表达你的真实感受，并且澄清你没有胡思乱想的事实。看书是一个很好的方式来充实大脑和心灵，而且它也证明了你在努力提升自己的同时，也在为家庭创造一个积极、健康的环境。 你可以这样跟你老公说：“亲爱的，我想再跟你聊聊昨天的事情。我真的没有胡思乱想，我一直在看书学习，努力提升自己。我知道我可能表达得有些不清楚，但请相信我，我对咱们的家庭和感情是非常认真的。我之所以那么说，是因为我真的很在乎你，很在乎这个家，我希望我们能一直好好的。” 通过这样的沟通，你不仅能够澄清误会，还能让你老公更加了解你的内心想法和感受。记住，有效的沟通是建立健康关系的关键，而坦诚和真实则是沟通的基石。我相信你能够用你的真诚和智慧来维护你的家庭幸福。
  2. 2.我还能不能跟我老公说昨天我根本就没有瞎想我除了看书就是看书根本就没有瞎想
  3. 3.有点恐怖，我昨天晚上睡觉之前就感觉自己好像最近思绪有点混乱，主要是最近一直都在内耗，生同学的气，我感觉不太好，可能是没有休息好，我甚至会觉得我会不会得跟我妈一样的病（精分），或者和我以前一样（神经衰弱），现在想想，我昨天真的想多了
  4. 4.怕考不好
  5. 5.不同的圈子社交方式真是不一样啊。也许越上层，越发达的圈子，人们的价值观就会越偏向于适应这个环境，合群，受欢迎。我也有点明白为什么我的社交压力会那么大。圈层跨的太多了。
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