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脑炎所致的精神行为障碍心理咨询问答

1.先给你一个大大的、温暖的拥抱。两三年了，理智上觉得自己已经翻篇了，但心里那根弦还是紧绷着，放松不下来。这种“理智已经到站，情绪还在流浪”的感觉，一定让你觉得挺疲惫，也挺无奈的，对吧？其实呀，我们的头脑总是跑得很快，告诉我们“没事了，该向前看了”；但我们的潜意识和身体有时候像个小蜗牛，还在原地慢慢消化那些残留的余震。那种“慌”，也许是身体在用它自己的方式，替你抱持着一些还没来得及完全释怀的重量。你愿意和暖暖多说说这种感觉吗？当这种“慌”跑出来的时候，它通常是在什么样的时刻呢？是夜深人静一个人待着的时候，还是生活里某些看似平常的瞬间？在那种慌乱里，你内心深处最害怕面对的，或者最隐隐渴望的，是什么呢？
2.勇敢去爱不要在意别人的目光
3.能感受到你其实不是不在乎婚姻，反而是希望你们能以更平等、更合作的方式经营未来。你男朋友可能背负着“男人就该承担一切”的压力，而你的想法更偏向“伴侣共同面对生活”，两个人背后的价值观产生了冲突。可以尝试少去争论谁的观念对错，而是一起聊聊：你们真正想要的婚姻是什么，以及怎样的方式能让两个人都更轻松、更有力量。婚姻不是一个人证明自己的责任感，而是两个人共同建设生活。
4.我相信，你可以再调整回来，过上你想要的生活，以前12岁那么困难，让你变得坚强你不断的调整提升自己，是多不容易的事情，你玩游戏通宵也是你调整方法的一种吧？听你说的调整，最终的目标是调整为什么样子？如果让你打个分从0-10分选一个来代表你现在，10分是非常满意的理想的，0分则相反的，现在的你会给自己打几分？
5.人無法忘懷童年

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