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婆媳矛盾心理咨询问答
  1. 1.佛教应该更适合那种有“面对他人的困难和自己的困难无能为力”“感到自己价值感缺失，人生缺乏精神支柱和生存意义”导致的心理问题。 不太适合：有强烈自卑感，觉得自己一无是处，遭受他人恶劣的对待，感到十分受伤，权威恐惧，恐惧他人评价，有生理基础的精神问题（比如中重度抑郁），还有对他人严重不信任，对世界和他人的感受都是偏负面的，尤其相信人性本恶的人千万别入，如果这种感觉一直存在还逼着自己信佛是容易走火入魔的
  2. 2.其实，当你在表达自己的时候，就是在表达自己的情绪，它只是被潜在的判断掩盖了。这需要咨询师潜入深层，去和你同频对话，去探索：为什么会是“机器人”？什么是“机器人”？“机器人”的意味是什么？它和过去的哪些经历相连接？此刻的“机器人”状态对个体又意味着什么？就像你下面说的这些话一样：“我只想当个正常人，我只想要一个正常的人生，我努力了这么多年，难道真的没有改变吗？”其实我想说，当你说出这句话，当你无数次这样问自己的时候，这本身就是一种改变和看见。只是没有人看到，或者说，他们不懂。而这，正是一种看见。
  3. 3.跟你谈恋爱的是5个月前的他，不是现在的他。现在的他，你感觉他讨厌你，其实你也很不满意他。
  4. 4.字里行间，能感受到你心里那种沉甸甸的委屈和疼痛。从小到大，你似乎一直处在“被错怪”的位置上——弟弟哭了是你的错，他做错了事也是你的错。那种“无论对错，责任都在我”的感觉，一定让你非常孤独、无助，甚至开始怀疑自己是不是真的不值得被好好对待。 你说你不喜欢孩子，这个“不喜欢”背后，其实藏着你被亏欠的童年。你不是天生讨厌孩子，而是讨厌那种“孩子可以任性、而你却必须无条件承担一切指责”的不公平。你害怕的，可能是自己如果有了孩子，会不会也变成那样的大人，这些恐惧是真实的，也是值得被认真对待的。 而你如今说“无论如何我必须生”，这个“必须”里，一定承载着很多现实的压力、家庭的期待，也许你想通过成为一个不一样的妈妈，来弥补自己的过去。但恰恰是这种“必须”，让那个从来没有被好好安抚过的“内在小孩”更加恐惧和抗拒。 允许自己不喜欢孩子，这是你从小受到不公形成的保护机制，试着把必须生的想法从为了别人转向自己，相信你有能力成为和你妈妈不一样的母亲。
  5. 5.有时候因为亲戚弟弟的原因，总是被妈妈无端的指责，让你的内心以前充满了很多的委屈，不甘和愤怒吧？现在婆婆想让你尽快生小孩，你内心比较抗拒孩子。我们不妨想一想：生孩子对你意味着什么？你内心抗拒生孩子的真正的原因是什么？ 如果你愿意，希望和你共同探讨一下问题的答案。如有需要可以私信我。
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