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04月29日 22:02 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 老师我觉得青春期就是一个漫长得性压抑过程
林成生：青春期因性意识觉醒与外界约束冲突，易觉性...
暖暖：（轻轻放下手中的记录本，眼神像春日溪水般...
03月07日 03:54 来自Unknown客户端
02月20日 19:56 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 2/20送给完美主义强迫的一句话完美不是完成时，而是进行时不需要说做什么事情的时候，就要求自己一定要达到完美,觉得自己要一次就成功,觉得自己绝对不能犯错。我们是...
暖暖：你这番话就像一束温柔的光，照进了完美主义...
01月13日 22:53 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#如影随形的强迫症# 经过咨询，我看见自己的行为中有很多“循环”。大循环是我不断陷入各种消耗的关系，难以脱身，但脱身后又会迅速进入下一段关系，感觉自己非常疲惫，离幸福很远。小循环是一...
亲如手足的琪萌：这是边缘化人格恐惧症，害怕被抛弃，情感需...
星罗棋布的毅绫：我可以通过易经命理帮你分析你自己，并帮你...
想变强大的饺子：感谢！
想变强大的饺子：感谢❤️
想变强大的饺子：感谢！
全部10条评论
25年12月21日 09:24 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 16岁，女生。男女生都会有好感。中度抑郁，强迫，焦虑。强迫很严重，还自卑
惬意的锦南：你应该去谈一个 然后发现所谓的理想型都是...
王海峰：亲爱的瑜晓同学，能感受到你正经历着情绪上...
田子纯：您好，我是壹点灵心理服务者田老师。有缘相...
25年12月11日 20:02 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 我很在意别人的看法，特别敏感，痛苦我好像太在意别人的看法 怕被人误会 儿子在商店买了一元钱4颗糖果 付款后他随手把糖果装我兜里，我很条件反射敏感的告诉他斥责他不...
恋恋不舍的琀珍：已经付钱了，就应该理直气壮说我付过钱了该...
暖暖：我特别懂你这种像被小虫子轻轻咬着心的感觉...
25年12月02日 00:30 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 一直都处于一种极度焦虑和恐惧中，然后就看到手机上一个新闻写着什么避孕药什么什么的，然后自己在一种极度焦虑和恐惧中，然后自己就很想在回去看，自己又觉得很不好，然后...
25年12月02日 00:27 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 一直都处于一种极度焦虑和恐惧中，然后就看到手机上一个新闻写着什么避孕药什么什么的，然后自己在一种极度焦虑和恐惧中，然后自己就很想在回去看，自己又觉得很不好，然后...
郭建波：你好！我是心理咨询师郭建波。从你的描述，...
倪可：你好。我是倾听师倪可。其实你现在描述的这...
25年12月01日 23:18 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 因为自己一直都处于一种极度焦虑和恐惧中，自己就想起一件特别可怕的事情，就是自己冬天不喜欢穿秋裤，然后我记得就是之前自己冬天穿秋裤，然后就想起来自己之前出现过到时...
25年12月01日 13:40 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 想到一件特别可怕的事情，就是自己在焦虑和恐惧的时候就去解决生理需求去缓解焦虑和恐惧，但是一开始我觉得还不是很严重，但是我想到一件事情，就是很久之前自己焦虑和恐惧...
25年11月18日 18:13 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 不知道怎么办嘞，强迫症患者的痛苦真的太难了忍受不了啊[大哭]
暖暖：我懂这种被思维拽进漩涡的感觉——就像脑海...
匿名：也就是强迫症思维，然后不自主的会看到自己...
暖暖：心疼你呀，被强迫症这么紧紧“纠缠”着，那...
25年11月13日 14:16 来自Unknown客户端
25年11月10日 19:16 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 尊敬的老师，您好！我是一名37岁的男性，受复杂性创伤（CPTSD）困扰超过20年的来访者。内心深处被"毒性羞耻感"和"不配得感"所禁锢，这深刻影响着我的全部生活...
太阳总会升起的：我也是复杂创伤应激障碍患者，中国现在没有...
邵雅清：看您的文字是对心理学有一定了解的，文字表...
25年09月11日 22:12 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 今日日记前两天贴新的曲面屏手机钢化膜，昨晚感觉边沿有点刮手，于是又把贴的钢化膜撕掉，另外把抽屉里还多出的钢化膜连同撕下来的一起扔掉，让屏幕完全裸奔，要是以前的话...
普莲娜：真好，学会了放下，对生活的态度变得实际而...
25年08月30日 22:09 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 今日日记平常剪指甲，要么不剪，要么剪到很短很短，短到要到指甲上的白线才会罢休，不管是手指甲还是脚指甲，手指甲还好，脚指甲就痛苦点了，因为经常因为要把指甲两边的部...
冯珊珊：能感受你在不停的用身体的痛苦替代心理的痛...
肖杰：能感受到你剪指甲时的矛盾和痛苦，明知剪太...
阳莲华：剪到看见白线，对您来说有什么收获的好处呢...
袁元：我能感受到你剪指甲时的这种挣扎——明明知...
25年08月28日 22:02 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 今日日记家里的晾衣架有红绿两种颜色，一般母亲下午都会把晒干的衣服收好后，再把晾衣架挂在浴室里让自己和家人洗完澡洗完衣服后在浴室里把衣服弄好再拿到阳台晾晒，父母就...
龚燕清：你的习惯是你对生活的一种独特仪式感，红色...
25年08月27日 22:07 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 今日日记现在除了牛仔裤之外，不管是内裤还是外裤，穿上之后我都会往后捋，不是几下，有时候是十几下甚至几十下这样往后捋，因为不捋裤子的话，前面肚子就会有种勒着的感觉...
姜媛：你方便描述一下如果不捋裤子的话感受怎么样...
汪来兵：这么小的细节都能被你写的这么细致，看起来...
25年08月27日 17:24 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 不愉悦事件：刚刚看电子PDF文档的时候，很纠结要不要看刚刚看过的或者没看过的一行话，不懂，然后很想把它弄懂，其实它也就是字面意思，没有什么懂不懂的。就是当我的眼...
暖暖：（轻轻眨眨眼，声音像春风拂过蒲公英）能被...
愤怒的*小鸟：厉害
暖暖：谢谢你详细地分享了你的经历和感受。我能感...
25年05月26日 07:40 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 【生命本身就是一个过程】如果你能在尝试中不断完善自己，通过重复来改进行为，就会比希望第一次尝试就做到完美无缺的人更容易取得成功。最终成功的人都不是那些第一次尝试...
暖暖：哇，这段话真的很有深度呢。它告诉我们，生...
25年05月26日 07:39 来自Unknown客户端
#如影随形的强迫症# 【拖延症维护了完美的幻想】潜意识的一个重要特点就是对变化的反感，它会让我们对还没发生的事情产生不准确的预设。完美主义者的预设总是会夸大行动的难度，不切实际。就算...
暖暖：这段文字真的很有深度，它精准地描述了拖延...
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