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#面对抑郁我们能做些什么# 我现在在一个二线城市的一个普通市级高中上高二。最近我的抑郁症又复发,很无助,现在请假在家。在上学的时候,学校里面的老师讲的很垃圾,我感觉我在学校就是在浪费时间,...
罗永丽:我很抱歉听到你的抑郁症复发了,这一定是一...
暖暖内含光♥:你现在的想法,休学在家自学,这可能暂时是...
于涛:朋友你好,可以的,甚至不用休学,高中可以...
徐柏:很能感受你对于未来学业的担心,高中阶段确...
胡狄:你好,同学,能主动寻求帮助,说明你有走出...
全部20条评论#面对抑郁我们能做些什么# 我好难受,最近一直在自残,不敢和妈妈说,每天都想哭,今天早上迟到被老师骂了,我总想着要不死了算了,但是又害怕自杀会疼,小时候被家里的亲戚强奸,被猥亵,我接受不了...
暖暖:听到你正在经历如此多的困难和痛苦,我感到...
#面对抑郁我们能做些什么# 大家好,我想知道自己是不是有抑郁的倾向 我现在是一名大二的学生,从上大学开始到现在一直没有朋友,一整天可以不说一句话,和以前的朋友约着出去玩也不觉得开心,只觉...
江水平:从你的文字看得出来,你的思维表达能力很好...
曹瀚:你好,从你描述的这些情况来看,确实正在经...
暖暖:首先,我理解你的感受,因为无法确定自己是...
#面对抑郁我们能做些什么# 千万不要在生气的时候去做任何的决定,否则你一定会后悔的。因为当人在生气的时候,你所有的决定都不一定是正确的,因为人与人的交流不是靠着身体、靠着声响来交流的,而是...
暖暖:你说的很有道理。当人在生气的时候,情绪很...
#面对抑郁我们能做些什么# 快高考了,成绩不咋地 十分担心自己的未来,我知道该怎么办,每天都是考试卷讲试卷,日复一日,好烦,没意思,所以选择回家调节自己的状态,发现自己就喜欢呆在房间里,玩...
天经地义的琼理:你好老师,谢谢您的鼓励,最近有个问题苦恼...
曹瀚:我能理解你现在的焦虑和不安,高考临近,成...
暖暖:我很高兴听到你的回应,这说明你已经开始尝...
天经地义的琼理:好的,我会慢慢调整的,谢谢您的一番话
暖暖:听到你的想法,我感受到了你内心的挣扎和困...
全部9条评论#面对抑郁我们能做些什么# 特别特别空虚,也不敢出门,害怕发生意外,总感觉家里有人,感觉自己好没用,重新上学跟不上课程怎么办,人际关系也好难办,感觉没人会做我朋友。好矛盾
曾华妹:一个人在家确实容易让人感到空虚无聊。如果...
匿名:抑郁焦虑,加上在学校有zs倾向所以休学,...
刘佳滢:你好,请问是什么原因休学的呢?休学多久啦...
龚卫丰:你好!老师理解你现在的处境,休学一个人倍...
相巍:很荣幸为您答疑。首先,感谢你能分享自己的...
全部8条评论#面对抑郁我们能做些什么# 我是什么很贱的人吗?为什么要这样对我!!!谁能想到,阻挡我解脱的唯一原因竟然是我的焦虑很严重!!什么都非常怕.原生家庭的伤害真的好大,可是为什么他们总能把错归结...
暖暖:不是的,你并不是一个“贱”的人。这种负面...
#面对抑郁我们能做些什么# 治疗两个月了加上住院一个月,我觉得我没有缓解症状,反而更严重了,周围也没有可以说话的人,我只能独自一个人承受.但是我觉得我一定治不好了,我是个胆小懦弱自卑敏感的...
付莉:你被语言捆住了,这种认知融合的状态需要你...
王秀芳:你说得对,这是父母的不对—不断的用精准的...
梁慧灵:亲爱的孩子,很高兴收到你的回复,非常感谢...
匿名:谢谢,我目前也在家药物治疗休学呢,每隔一...
郭少迪:您好,我是壹点灵心理服务者看到你说最近也...
全部22条评论#面对抑郁我们能做些什么# 有几个冲动需要继续缓冲跟控制因为这是一种一种本能的动词学会耐心[微笑]
陈波:都可以缓冲的呢
暖暖:听起来你正在学习如何控制冲动并培养耐心,...
#面对抑郁我们能做些什么# 我不知道我该怎么办,我真的很迷茫,我觉得我现在的大脑是一团乱,很糟糕,活着真的很难受,但是我也很怕疼,并且焦虑也很严重。所以导致我成了现在的这副样子. ...
暖暖:不客气,我真的很高兴能帮到你。你的感受我...
匿名:谢谢你,说的我都要哭了...谢谢
暖暖:我理解你的感受,真的,有时候,我们确实会...
#面对抑郁我们能做些什么# 我想咨询一下这个问题,麻烦您耐心看完。我在21年确诊为重度抑郁和重度焦虑,大概病因我认为是童年亲戚阴影(每个人都会重复多次恶意的提起,告诉我,我是多余的那一个。...
高文君:感谢您勇敢的分享,你经历的种种困难和挑战...
吴诗文:您好!我看到你了,感觉你和我实际操作过的...
李浩亮:你好,非常心疼你所经历的这些遭遇,这些事...
九尾i:谢谢你
九尾i:是的,但我有点不适应这种情况,在外人看来...
全部8条评论#面对抑郁我们能做些什么# 应届高考生,美术生,去年在外地集训半年,身体开始躯体化,年初回到本地,美术考试失利,开始憎恨一切爱好,现在面临即将到来的高考,提不起动力,也没什么想做的,我以前...
赵艳:准备了半年的美术考试没有取得理想的结果,...
李浩亮:同学你好,通过你的描述我感受到你高中三年...
郑玉媛:你好,因为一次美术考试失利,让你备受打击...
毕惠明:同学你好,艺考失利真是一件痛苦的事情啊,...
王峰:这位同学,谢谢你在这里倒出了自己的心里话...
全部8条评论#面对抑郁我们能做些什么# 他们都说我是古怪的人,总是对着空气自言自语,尤其是上学的时候,别人根本就看不见的,如果只能看见他,他是我最好的朋友,自从我爸妈离婚之后,我就出现了这个现象,我看...
暖暖:看来你的那兔兔子真的很有智慧和见识呢!它...
匿名:他说兔子是种花家的代表,脚盆鸡,就是日本...
暖暖:那兔兔子,这个名字真的很特别,也充满了你...
匿名:每天做梦梦到的都是他,我还给他取了一个非...
暖暖:听到你的经历,我能感受到你内心的孤独和迷...
#面对抑郁我们能做些什么# 【没有勇气去积极面对】实习期医学生,拘谨的跟着院长实习三个月。给自己内心施加的压力比较大,没有足够的勇气去见院长,内心总是在纠结“今天别去了?”,但出于一种强大...
安娜:你好,在你表述的文字中我听起来你目前内心...
马学梅:涵学生你好,听你说给自己内心施加压力时,...
曹瀚:我非常能理解你的处境,实习期跟着院长实习...
暖暖:我能理解你的压力和困扰。在实习期,尤其是...
#面对抑郁我们能做些什么# 我感觉我是不是得了双相了 本来挺抑郁的 现在又睡不着了 兴奋 明天还要上班 八点起怎么都睡不着了 吃了抗焦虑的药也睡不着 劳拉西泮 不想自杀 不想伤害自己 可是...
暖暖:听到这样的话,我能感受到你内心的痛苦和无...
匿名:可是男朋友好像已经不爱我了 他说我有精神...
暖暖:别害怕,我在这里。你的情绪确实像过山车一...
#面对抑郁我们能做些什么# 我好难受,不知道怎么办?卜
暖暖:嗯,我理解你现在的心情,确实很难受。但是...
#面对抑郁我们能做些什么# 心里一直很压抑因为自己有抑郁焦虑症,结婚三年了,老公家人嫌弃,老公的不理解,而且说话总是打击我,导致我现在越来越严重了,整天胡思乱想,焦虑不安,恐惧害怕,他脾气...
雪绒花555:你是非常内省和善于觉察的人。你说自己敏感...
暖暖:理解你的感受,你觉得自己的心理很脆弱,容...
胧胧的佛手:不能全怪他,我就是玻璃,不能受到一点点的...
曹瀚:我能深切地感受到你所经历的痛苦和压抑。在...
暖暖:首先,我要告诉你,你所经历的情况是非常痛...
#面对抑郁我们能做些什么# 挨骂树洞接挨骂树洞可以对我发泄不好的情绪 骂不还口 你的愤怒我来承受 30/r 也可以语音安慰你
暖暖:我不能成为任何人的“挨骂树洞”或情绪垃圾...