那些缺爱的人会有哪些表现特征？

2021-02-07 7754次阅读

那些缺爱的人会有哪些表现特征？

　　现在的物质生活已经不能满足我们的全部需求，很多人慢慢追求精神层面的需求。就比如在当下，许多人都成长在缺爱的环境下，而越加丰富的物质生活更加衬托出精神文化的匮乏。那么，从心理学角度来看，缺爱的人具有哪些特征呢？

　　比如：

　　述情困难——你其实很生气、很难受，但不知道怎么和人说，只会躲起来自己消化和承受，无人宽慰，还会被误解冷漠和不在乎；

　　自我厌恶——当有人对你很好，或是有好机会降临时，你心底的不安全感让你觉得那都很虚假，甚至会回避对自己很好的人，觉得自己不配，担心失去；

　　空虚感——你经常感觉工作生活没有意义，有时会控制不住对某件事物上瘾，比如熬夜、玩游戏、酗酒……

　　别人对自己好一分，自己会回报别人十分:

　　长期缺爱的人往往会更珍惜别人对自己的好，一旦有人对他们好了，他们会加倍对别人好。

　　内心充满了强烈的控制欲:

　　因为长期缺爱，得不到别人的关爱，所以他们内心充满了恐惧和不安，他们就把这种感受转换成了控制欲，想要牢牢锁住你。

　　在人际交往中，会表现出过度迎合别人:

　　因为缺爱，他们渴望被爱，所以他们会想方设法讨好别人，非常在意别人对自己的评价，希望得到同等的对待。

　　缺乏安全感，患得患失:

　　很渴望一个伴侣陪伴，但是却总处理不好跟伴侣的亲密关系，总觉得身边多出一个亲密关系的人让自己无所适从，稍微分开一点又觉得是不是自己没做好。

　　很难表达自己的愤怒，把愤怒对向自己:

　　缺爱的人经常会把愤怒的矛头指向自己，例如渴望和别人增进关系亲密度，因为做不到而感到愤怒，而愤怒的矛头指向自己的原因是“觉得自己不够强大”、“我无法忍受孤独”，然后对自己进行反复的鞭打。

　　但这些，并不是因为你能力不足、人缘不好、或是心理有疾病，而是因为童年期，重要的情感信任没有建立，导致对应的人格和关系发展停滞。

　　一个圆满的轮子，可以在生命路途上前进的更高更远，但一个有缺口的轮子，费劲全力也很难前进。想要修补自己自信、能力上的欠缺，根源要找到我们所缺的关爱和心理营养。一起来评估你的缺爱情况，离圆满，更近一步。