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心理咨询服务心理咨询问答
  1. 1.这种不想考的感觉,其实在很多准备考试的人身上都会出现。在考试和复习的过程中,我们不仅要面对学习的压力,还要应对生活中的各种挑战,比如工作、家庭等。这些压力有时会让我们感到疲惫,甚至产生放弃的念头。 特别是在你努力付出却得不到家人的理解和支持时,这种情绪可能会更加强烈。母亲的指责和打击,可能会让你觉得自己的努力没有意义,甚至开始怀疑自己的能力和价值。这种负面情绪积累到一定程度,就会产生逃避、放弃的想法。 但其实,这种感觉只是暂时的,它并不代表你真的想要放弃,而是你在面对压力和困难时的一种自然反应。你可以尝试一些放松和减压的方法,比如深呼吸、冥想或者简单的伸展运动,这些都有助于缓解你的压力和焦虑。 同时,你也可以试着改变自己和母亲的沟通方式,让她更加了解你的努力和付出,争取她的理解和支持。记住,你的努力和坚持都是有价值的,不要因为一时的困难而放弃。我相信你有足够的能力和毅力去克服这些挑战,实现自己的目标。
  2. 2.我为什么会有不想考的感觉呢?
  3. 3.是的,我觉得我跟她应该保持距离。
  4. 4.那个最佳答案的老师说得很好,我再补充一点,供你参考。 一、你因为这个经历和伤害有情绪,是一件很正常的事情,你可以允许它出现,去尽情的表达。情绪需要的就是被看见和表达,如果你感到很愤怒,你就可以带着这种愤怒,去跟自己说“我很愤怒、我很愤怒......”,让它们从你的身体中流动起来,流走。 二、怎么消解这些情绪的源头呢?你需要重新定义一下这个事情,它对你来说应该算是一次失败,一个挫折,你可以直面它,消化它,把它变成上天送给你的一个礼物。人的成长是需要挫折的,就像人学走路不摔几次是学不会走路的那样。 1. 它是一个善意的提醒。它提醒你要去认识你自己,比如去想清楚自己的性取向是什么,去分辨爱情和友谊的区别是什么,在以后的人生中去怎么对待它们等等。 2. 它是一个成功的过程。交朋友、谈恋爱,要交到高质量的朋友和建立和谐的亲密关系,是需要不断的经历和学习的,那么在这个过程中是必然会面临这样的局面的。这就像创业一样,哪有一次创业就特别成功的,很少很少,都是创过很多次,经历很多次失败才可能成功的。假如要经历十次创业失败才能成功的话,那么前面的失败就都是这个成功的过程。交朋友、谈恋爱也是如此。这次的失败是为下次做准备。 3. 它是一个学习机会。上面谈到的也都可以是学到的东西,当然还可以有更多。比如你还可以继续探索,你在有未婚夫的情况下,这个朋友的存在满足了你怎样的需求,才让你对她很不舍的?这个需求可以在跟未婚夫的关系中得到满足的吗?为什么没能满足呢?你跟未婚夫的关系有什么问题吗? 三、这个信任的崩塌应该是一种情绪表达,它表示你还处在一种受伤的状态之中,你也需要给自己一些时间,去慢慢接受它。 祝欢喜。
  5. 5.您好,19岁的豆蔻年华,处于浇水施肥后长出嫩芽等待开花结果的阶段。 此刻的您,觉得父母为您付出很多的心血和金钱,而您此刻没有成绩也尚未看到成功,所以,您担心自己辜负了父母的期望,您害怕失败,所以产生焦虑情绪,是吗? 有种无私的爱叫做父母的爱,不管您的成就如何,他们对您的爱都不会改变的。蝉蛹破壳而出也是经历了一番艰难的挣扎,最终才成为美丽的蝴蝶,调整心态坦然面对,接纳当下的自己,期待您成为美丽蝴蝶的一天。