匿名用户 情感困惑 2024/06/18

几次咨询下来，除了建立互信，老李从专业的视角解读一些客观存在的实时或是建立假设来进一步探究内在的心理状态，明显感觉自己的状态在变好，也可以在专业人士的带动下内观真实的自己。

e** 情感困惑 2024/06/03

第一次认认真真写评价。最近和老师的咨询进入了一种感觉以及不那么需要的状态，但是在咨询的时候，我发现我其实是希望老师能多听我讲讲的。我也发现这是我一直被顾虑，感觉以及不被看见的需求。感谢老师看到我的需要，如如不动地在那里陪着我。和老师关系的状态我在外在也有体现，我也正面面对，现在也能够勇敢争取自己的需求，为自己考虑，我看到以及本来就不那么外向，但自己在努力学习，也允许自己本身就不够好，自己有弱点。在工作上也勇敢表达自己的需要，并获得同事的帮助，和领导反馈自己的疑惑和没办法达到的事情。也许伤痛的引发，以及亲密关系上的努力，让我一直勇敢得跨越，因为我相信自己本来就很好。所以我做到了。而且我还会夸他了，夸他夸得可开心了。我开始学习如何去爱人。很多事情，我知道只要我愿意学习，就可以做到。

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