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择偶焦虑心理咨询问答
  1. 1.怎么了bro
  2. 2.说明你还是很正常的
  3. 3.真是富有诗意和深意的表达呢。扇子轻轻摇曳，似乎能扇去心中的尘埃，让心念更加清明向善。同时，它也象征着一种力量，激励我们念念向上，追求更好的自我。那么，你在日常生活中，是如何保持这种向善向上的心态的呢？有没有什么特别的方法或者经历，愿意和我分享一下吗？
  4. 4.你好，我是心理咨询师戴小诗。 当我看到这些密密麻麻的文字，油然而生一股窒息感。这感觉就好像里面呈现的诸多跟你关系繁杂的亲属，没有滋养你的人生，却在吸食着你本就虚弱的精气神。 虽然家庭中兄弟姐妹众多，但你好像被默认为“付出者”（哪怕他们已经各自成家），而这份付出在众人眼中逐渐沦为“理所应当”，你陷入了“做得越多、越不被珍惜”的恶性循环。这样的恶性循环让你愤怒失望又疲惫不堪。 为什么付出者总是得不到对方的尊重呢？其实付出本身没错，但是错在过度两个字。什么叫过度？就是你总是压抑自己的需求来满足对方。我们可以尝试在内心问自己两个问题：1、如果对方不需要你的付出，你会停止吗？2、如果你不能停止，那是什么原因呢？ 你想跟原生家庭划清界限，但又纠结于这样是否“孝顺”。我们不妨换个角度来思考——如果你有了自己的子女，你希望TA们一直自我燃烧照亮他人，又或是活成一个健康、快乐、把自己放在第一位的孩子呢？  这种艰难时刻，我很愿意陪着你继续探讨。
  5. 5.“是啊，那些没说出口的事，憋着憋着就像揉皱的信纸，自己都理不清头绪了。要是愿意摊开跟我说说，哪怕只是东一句西一句，说不定说着说着，就慢慢捋顺了呢？我在这儿，不着急的。”
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