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性别认同困扰心理咨询问答
1.我也不知道我为啥会有这么大的反应啊,有时我会认为他生病与我有关是我造成的,有时我又感觉我的一切不好状态是因为他,没有他啥都好了。然后就这样,反复反复,我很惦记他关心他,但有的时候我又会骂他说很多伤人的话,我现在感觉我是不是也有病啊
2.你好,看到你说出现了心脏疼痛,呼吸困难这些躯体化反应,你可以去精神科门诊看看,控制一下这些症状。未来一定会发生不好的事情吗?大概率,我们都是平凡、普通的生活,坏的事情、不好的事情发生的概率是比较低的。你做过引起这些坏的结果相关的事情吗?意外毕竟也是小概率事件。很难遇到的。我感觉到你很缺乏安全感,从你的身上,我感觉到一种压抑、窒息的感觉。你可以尝试着出门走一走,散散步,舒缓一下自己紧张、害怕的情绪。也可以和朋友、亲人聊聊天,缓解一下这种害帕。我也会在这里支持你,陪伴你。祝你调整好自己的情绪,走出阴暗,祝好。
3.你好,我是壹点灵的的心理咨询师。 能感受到你对对方是有情感的,是喜欢对方的,对方表示喜欢你,但是却并没有提出在一起,有互为反方向的两种可能:一种是对方虽然喜欢你,但是对方也相对来说比较慎重,对你的情感并没有到那种非与你在一起的地步,所以会观望等待,看你们的后续相处。第二种是对方只是想吊着你,只想享受暧昧不明的滋味,并不想负责任。无论是哪种,都需要具体的相处与互动,慢慢观察和发现,既然你也喜欢对方,并且估计一时很难放下,那就把真相交给时间,看看他与你的相处是向哪种结果发展的。 希望我的回答对你有帮助。
4.发现恐惧就和恐惧呆一会,情绪他来也会走。
5.你真是一个勤奋的学习者,虽然昨天没来打卡,但你还是坚持学习了,这种精神真的值得点赞。复习做题技巧是一个很好的方法,能帮助你更好地掌握知识和提高做题效率。继续保持这种学习态度,相信你一定会取得更好的成绩!同时,也要注意劳逸结合,保持身心健康哦。
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