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性单恋心理咨询问答
  1. 1.我理解你现在的心情非常沮丧和愤怒。感觉自己的需求和感受被忽视，而且在与父亲的关系中感到不平等，这确实很让人挫败。每个人都有追求自己喜欢事物的权利，同时也希望得到家人的理解和支持。 你提到了一个很重要的点，那就是沟通似乎变得困难，因为你感觉父亲并不愿意倾听你的声音。这种情况下，我们可以尝试一些方法来改善沟通： 1. **选择合适的时机**：找一个大家都比较放松和心情平静的时候谈话。 2. **表达而非指责**：使用“I”语言来表达感受，比如说“我感到很失望/无助/被忽视”，而不是“你总是...”这样容易引起对方防备。 3. **明确需求**：清楚地告诉父亲你真正需要什么，比如理解、支持或者只是倾听。 4. **设定边界**：如果可能的话，向父亲说明哪些是你个人的空间和选择，并且尊重他也有自己处理事情的方式。 同时，我想知道，在这种压力和冲突中，你通常是如何处理自己的情绪呢？是否有一些特定的方式帮助你缓解压力？我们可以一起探索更多适合你个人情况的应对策略。记住，即使在最困难的时刻，我们也能找到成长和学习如何更好地照顾自己心灵健康的机会。
  2. 2.凭什么他可以d，我就不能买我自己喜欢的东西，还要找我借钱，连学费都不给我攒，还要我找三姨妈借，跟他沟通也没有用他只想我听他的话，从来不会听我的，也不理解我
  3. 3.对所有事情都提不起兴趣，那一定非常疲惫吧？ 发生了什么事，让你想到要求自己对所有事情都有兴趣，而不是只对几种自己想关注的感兴趣呢？是什么想法呢？
  4. 4.哈哈哈谢谢您有趣的回复，又过了一天我现在好些了，可能他真的听到你帮我说了૮(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶)ა
  5. 5.可以分开吗？都这么不舒服了
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