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灾难应激反应心理咨询问答
  1. 1.我能理解你的感受,之前的经历确实可能让人对现在的关系产生不信任感。安全感是每段关系中都很重要的一部分,它需要时间、信任和共同的努力来建立。 首先,你可以尝试与他进行坦诚的沟通,告诉他你的感受和担忧。让他了解你的内心世界,这有助于增进彼此的信任和理解。同时,也请尽量听取他的解释和看法,以便更好地理解彼此。 另外,试着放下过去的包袱,不要让过去的事情影响到现在和未来。每个人都有自己的过去,而重要的是我们现在如何对待彼此。关注你们现在的关系,以及你们共同创造的未来。 为了建立安全感,你可以考虑一些具体的方法,比如定期安排“沟通时间”,确保双方始终了解彼此的感受和需求。或者一起参加一些信任建立的活动,如户外探险、烹饪等,这些活动可以帮助你们增进彼此的了解和信任。 最后,请记住,建立安全感是一个渐进的过程,需要时间和耐心。不要急于求成,而是享受与他共同成长的每一个阶段。 所以,关于如何与他进行更有效的沟通,以及如何在日常生活中培养安全感,你有什么想法或疑问吗?
  2. 2.我之所以怀疑他,因为一些小事吃醋是因为,谈之后,我发现他在谈之前在喜欢我的时候,有和别的女生暧昧,然后我就很接受不了,虽然我知道他谈之后没什么也很专一,但是我就是不知道该怎么办,我很没有安全感
  3. 3.跟他讲没用的,他不能理解,反而不尊重人。所以出不出去呢?
  4. 4.妈妈煲的老火汤,那是妈妈的味道哦!可能广州天气没有北方那么寒冷刺骨,但冷空气南下的时候也比较阴冷难挨,每周能喝上妈妈用心熬的暖暖汤,那该是多幸福的孩子啊!
  5. 5.我都没心思做别的了。