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重庆心理咨询问答
  1. 1.你好, 听到你的叙述,看到了你为这个家很操心,担心孩子健康种种事件,而引发很多公婆对于孩子教养方式不同意见的冲突。 一个家庭,会因为孩子的带来,而进行家庭关系和相处模式的重组,没有孩子,大家可以相安无事,各过各的日子,但有了孩子,家里人都要开始分工合作,相互搭把手,把孩子带大,如何抓大放小? 在这个过程中,妈妈在家庭角色中就很关键,需要学会做智慧妈妈,联合丈夫的力量,哄好公婆,尽量往自己想要的方向去努力。 你提到也是个孩子,对的,在父母那里,你是孩子,但同时在家庭中你又很多其他角色,比如妈妈,妻子,媳妇,这些角色,都需要你有弹性去及时切换,抓住当下的核心角色,才能从容面对家庭中的相处。
  2. 2.你很幸运遇到这么好的老师!老师对你也一定很用心,很好!把老师当成自己的好朋友或亲人,正常表达对老师的思念。然后祝老师一切都好。自己也过好就行了!毕业也也是可以长联系的呀!放心中考吧!
  3. 3.你说长时间严重失眠,然后不开心,紧张,经常不出门,和外人及家人话题少,首先您的失眠症状是怎样引起的?在排除器质性病变基础上做失眠的调理,一个人的睡眠好了,身体内分泌系统进入良性循环,身体状况改善之后,自然而然心情也会好起来。其次如果症状还是没有改善的话,建议您去医院精神心理科做评估对症治疗。最后祝您早日摆脱困扰。
  4. 4.你好,我是壹点灵心理咨询师周云,感谢你对平台及我的信任。 从你描述的情况来看,似乎抑郁了。感觉到你真的不容易,长期的严重失眠,不开心,甚至到崩溃的边缘想哭也哭不出来,有的时候心情还紧张,和周围的人话题特别的少,感觉到你好孤独无助,痛苦难受啊。不知道这样的情况,之前你有寻求过帮助吗? 不过看到在这里你的心思,我也为你感到高兴,你终于跨出了这一步,寻求帮助了。建议你: 1.在平台,寻找一个信任的老师,做一个初步了解或者心理评估提出建议与努力方向和方案,或者是去医院看心理医生。是否是抑郁症,那是需要去医院看心理医生的。 2.我不知道你多大了?是否愿意适当的到阳光下多走走?适当的多运动运动。因为对于我们处于抑郁情绪状态的朋友来说,适当的运动动起来对你是很有帮助的,虽然我们有很强烈的疲乏感,不愿意动那个部分是因为抑郁情绪导致你虽然抑郁情绪做你的主人呢,还是自己做自己的主人呢? 3.每个人都想活得轻松,活得开心,活得幸福,是一些什么原因让你如此的痛苦呢,痛苦的到来就是在提醒我们要做改变呀。 不知道我的回答对你是否有帮助,如有疑惑可以私信。 最后祝你尽快走向康复之路,不断努力,拥有更加平和幸福的人生。
  5. 5.有了问题就解决问题,不能通老公的死来解决,看来您是在婆家受到了委屈。另外,危险处处都有,但是概率极低,注意安全即可,不可过度担心,大事小情可私聊我。