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共20位“呼和浩特心理咨询”专家

呼和浩特心理咨询问答
  1. 1.我的父母先以为我是个男孩,结果是个女孩,我爸重男轻女,很讨厌我,我爸觉得我用了他很多钱,说娇惯了我,甚至和我妈吵架时,说她幼儿园没用钱啊,他们还没有做好父母的准备,就把我生下来了,没有在意过我,我也本不应该存在,我的人生是晦暗的
  2. 2.你很棒的,不要被别人的言论影响到你自己,你努力是给自己看的,不是给别人看的[微笑]加油
  3. 3.您好,我是壹点灵心理服务者侯垚卿。 看到您的分享,能够感受到您是一个很真诚的人。您不太喜欢撒谎,对感情比较认真,不喜欢利用别人的感情。您在分享的内容里,有提到四个事情。第一个,您的朋友撒了谎之后来跟您吐槽,您能够察觉到她是希望从您这里得到安慰让她自己好受一些;第二个,尽管您想与朋友保持距离,但依旧觉得她有别人没有的优点;第三个,您知道这个朋友把别人送给她的东西转手送给了您当做生日礼物,但是您并没有拆穿她;第四个,您不仅发现了她把别人给她的咖啡送给您还说是她买给您的,而且您还察觉到她是因为不想晚上喝咖啡才送给您的。这些事情让我觉得您有着非常敏锐的察觉能力与良好的逻辑思维能力,同时您还非常的体贴,能够体谅他人。我觉得这是非常难得的事情,您是很棒的! 您觉得您的朋友与您并不是一类人,她喜欢借用谎言来抬高自己,喜欢利用别人的感情来达成自己的目的,对待人事物都不够认真。您想远离她,但又觉得她还是有一些优点的,她帮助过您,是您的朋友。似乎这种想法让您感到有些焦虑、有些困惑,不知道这样做是不是对的,不知道是不是自己太过于心理洁癖不合群,是这样吗?您能跟我说一说您与其他人的人际交往情况吗?我们每个人都是独特的个体,在进行人际交往的时候,很多环节上处理的是否得当,都会影响交往的结果,而这结果会给我们自己一个很直观的感受,自己是否合群。您在人际交往的过程中,有什么细节是可以做得更好一些的吗?这些细节,如何处理更好一些? 非常感谢您的信任!希望我的回答能够对您有所帮助。
  4. 4.这位同学你好。老师看到你的学习能力是有的,虽然现在成绩出现下滑,但是你内心希望提高成绩,是对自己有要求的。 首先,学习帮自己减压。压力往往来源于不切实际的期望,或者急于求成的心态。你可以根据自己情况制定一个长期目标,比如成绩排名到年纪多少。然后把目标分解,细化到每一个月成绩提高多少,每一个科目提高多少。再细化到为了实现排名目标,每个星期要完成哪些任务,每天哪些任务。 其次,当我们发现某个任务不可能实现的时候,往往会选择逃避,可能表现为懒。所以,仔细审视你给自己的每日任务,问自己是不是能够达成?切记急于求成,比如第一天就要求自己连续学习12小时。从你现在的情况开始,老师不知道你现在每天学习多久,假设3小时,那么从计划开始时每天多学1小时是不是可行?慢慢再增加1小时呢? 然后,用切实可行的日计划、周计划去调整你的最终目标。最后得到一个现实的目标,以及一套你相信自己可以做到的计划。一旦你觉得你是有目标的,而你对目标又是有掌控感的,你的压力会自动减轻,学习动力会自动增加。 最后,不要只看考试成绩,自己在努力上的每一点进步都在心里表扬一下自己。一定要允许成绩有起伏,它一定是波动着上升的,不要要让一次不理想的成绩影响你的斗志。要学会自我比较,自我表扬,自我肯定。不要太在意学霸们如何学习,适合自己的就是最好的。 祝学习顺利!
  5. 5.好羡慕你有一个双胞胎姐姐,有人说双胞胎会有心灵感应呢,很多双胞胎都好得跟一个人似的,只要你真心以对,相信你也一定能和双胞胎姐姐达到那样的程度的,跟自己的亲姐姐不用那么脸皮薄哦。