你好，我是心理咨询师谢菁。听起来你在初中和高中的时候经历了很多不愉快的事情，那个女同学的行为给你带来了很大的伤害和心理阴影。这么多年过去了，你还能记得这些痛苦的经历，真的很不容易。 她的那些恶劣行为确实让人难以忍受，你当时能够勇敢地怼回去，已经很有勇气了。现在你担心在训练营中再次遇到她，这种担忧是很正常的。但是请你相信，现在的你已经不是那个时候的你了，你更加成熟、坚强，有能力应对可能出现的情况。 如果真的遇到了她，你可以选择保持距离，不要让她的行为影响到你的情绪和学习。你也可以提前做好心理准备，想好应对的策略，比如当她试图挑起矛盾时，你可以冷静地回应，或者选择不理会她。 同时，也要相信自己的价值和能力，不要让她的看法和行为影响到你的自信。你有自己的朋友支持你，这是很宝贵的。过去的经历已经过去了，你可以选择放下那些痛苦，专注于自己的成长和发展。 如果你觉得心理阴影还是很大，可以考虑找专业的心理咨询师聊一聊，他们可以帮助你更好地处理这些情绪，走出阴影。加油，你一定可以的。 希望我的回答可以帮助到你。

我是壹点灵平台服务者王辉敏，我来回答您的问题。我想想这种感觉都要逃或者抓狂。我看到您在这个情境中要挣脱，要好的那股力量，摆脱她，让自己活的舒坦。您想到通过学习，或者通过其他资源。很欣赏您的这份内心的处惊不变。不想活在她的阴影里。当您想到了，事情也就解决了一半。接下来方法与您做这件事的决心，决定着这件事的进度。相信您，一定可以找到让自己处理的方法，找到让自己活的舒坦的方法。加油，你一定可以。我个人观点：处理自己的关系，自己和自己的，自己和家人的。处理好或许对这件事有帮助。希望我的回答可以帮助到您

我从始至终没有也不想有她联系方式

绘梨香：上学的时候我跟她都是走读尚且还这样，如果我跟她一个宿舍的话那我真的要疯，真的很怕她又要把中学那套带到训练营把我新的人际关系搞臭，真的好烦啊

上学的时候我跟她都是走读尚且还这样，如果我跟她一个宿舍的话那我真的要疯，真的很怕她又要把中学那套带到训练营把我新的人际关系搞臭，真的好烦啊