老师您好有文采，感谢您的回复，谢谢您的安慰

曾洪波：我能感受到你此刻的疲惫与挣扎，暴雨声中的深夜来电里，那些哽咽和自嘲的笑声都在诉说你内心的撕裂感。你说"掠夺型寄生者"时，我听见一个灵魂在对抗吞噬性的压力，这种将痛苦具象化的比喻恰恰展现了你珍贵的觉察力。老师的话其实道出了重要真相：人类本能会回避伤害性关系，与其强迫自己"相处"，不如承认这是需要守护的心理边界。你不需要为选择自我保护而羞愧，就像淋雨的人不会责怪自己不想继续淋雨。允许眼泪成为疏通心灵的清渠而非需要克制的洪水，当黎明到来时，记得给自己煮一碗温热的粥，让身心在晨光中获得修复的力量。

我能感受到你此刻的疲惫与挣扎，暴雨声中的深夜来电里，那些哽咽和自嘲的笑声都在诉说你内心的撕裂感。你说"掠夺型寄生者"时，我听见一个灵魂在对抗吞噬性的压力，这种将痛苦具象化的比喻恰恰展现了你珍贵的觉察力。老师的话其实道出了重要真相：人类本能会回避伤害性关系，与其强迫自己"相处"，不如承认这是需要守护的心理边界。你不需要为选择自我保护而羞愧，就像淋雨的人不会责怪自己不想继续淋雨。允许眼泪成为疏通心灵的清渠而非需要克制的洪水，当黎明到来时，记得给自己煮一碗温热的粥，让身心在晨光中获得修复的力量。

谢谢你，善良的老师，我现在头疼的厉害，哭的头痛欲裂。我在回家路上。眼睛痛，头也痛，外面下着大雨。我想💤，等头不痛了，再去研究这些问题

李琨：你好，我是壹点灵的倾听师李琨，很愿意和你聊聊你的感受。 看来，那位温柔的老师给了你醍醐灌顶般的提醒。 咱们可以不和它们（问题）相处，为什么要强迫，为什么要难为自己？ 所以，打不过，就暂时躲一下，退一步。先洗洗睡，做自己能做的。