我的妈妈,她不喜欢自卑沉默寡言的女儿,而我却变得更加胆小怯懦,她不喜欢喜悲观消极的女儿,面我却更加消极了,她希望女儿上高中就一心一意学习,少忧虑人际关系,可是他们太希望我好了,我说不出我内心的痛苦,她理解不了。我会很不讨喜,我也不知道是什么造成了我说这样的性格,感性,情绪化,敏感………我的坚强都是装的。
我想告诉她,我很需要她的支持。在断联的两三个月的里,我每个周末都编辑好对话框的内容不敢发出,就这样一直持续了三个月。当今天开始一轮对话,我们之间就像有了一道墙,没有聊天的欲望了,空气也充满尴尬的气氛,每句话中都充斥着她对我的不满意,无论是我的成绩,还是心理状态还是身体状况,不知道你是否知道你女儿真的不快乐。说到成绩时你第一句话问怎么提分,能不能找老师或同学补习,你的女儿不是曾经那个能让你们骄傲的女儿了。我的身体也不那么好了,不知道是不是熬夜导致的免疫力下降,我长期的感冒,有时候也会心绞痛。年少本有无尽的拼搏欲望,我却在某一刻没有任何力量。最近什么都是我一个人扛过来的,之前的一件事闹了一个多月,我也暴饮暴食了一个多月,胖了20斤。今天隔着屏幕和你聊天我还是泪流满面,我好像泪失禁,总是控制不住自己,哭行次数太多了,他们说哭不出来才有事。
我的情感上很需要你妈妈,身上负的重太多,我也不知道压垮我的是哪一个重物
感同身受,并不只有你这样。作为孩子,希望在妈妈面前,成为她希望的样子,让妈妈放心。但学习是需要付出很多努力的,过程是不轻松甚至会痛苦的。作为孩子,想让妈妈放心,强装坚强,装到没事一样。 你也一样。努力的成为妈妈希望的模样;努力的让妈妈看到你是有希望的;努力的掩饰着自己的痛苦,伪装成了坚强的样子;还努力的告诉自己还能坚持下去。很能体会到你现在所承受的压力和痛苦,那种想做又好像做不好的感觉。 其实,是一边希望妈妈看到自己还能努力成为她心目中的样子,一边又希望妈妈理解自己的痛苦,是这样吗。 你努力过,只是现在仅凭自己的坚持,还没能成功。你想告诉妈妈你的痛苦,希望得到妈妈的理解,但是过去了三个月,依然未有告诉她,为什么呢,是什么阻碍了你和妈妈的沟通呢? 你在担忧什么,是想象到告诉妈妈之后会面临什么困难吗?而你想想象中的这些困难、这些问题,在过去有跟妈妈提起过、好好的沟通过,并且真的得到很不好的反馈吗?真的有客观的事实经验,妈妈真的就不能理解你妈?可否继续展开说说,如果不方便,也建议你可以在本平台找到其他咨询师一对一的保密咨询。
同学你好,如果在你身边,我会给你一个温暖的拥抱🫂。你的题目写失败的高中生,可是你并没有失败,你希望获得妈妈的认可,你在独自承受着痛苦,你对自己有较高的道德要求,坚强、善良,怎么会是失败呢?如果这样算是失败话,那对父母的期望置之不理,我行我素,也不会感到内疚自责的孩子如何评价呢?你的经历让我感受到你内心深深的孤独和痛苦,也看到了你在重重压力下依然努力维持生命力的坚韧。母亲用"希望你更好"的方式表达爱,这样的表达给了你很大的压力,就像你说的"对话框编辑三个月却不敢发送",本质上是在保护自己不再承受可能的二次伤害。你说坚强都是装的,这种长期自我压抑会导致情绪躯体化,你描述的长期感冒、心痛、暴食,都是身体发出求救的信号。你可以求助的,即便不愿和妈妈沟通,也可以向他人求助,你的朋友、老师、兄弟姐妹、爸爸,可以和他们说说你的感受,你的压力,你也很想变好,只是希望妈妈不要那么急切,允许你休息,给予你更多的温暖而不是要求。你可以把这些说给你的其他亲人,希望他能告诉你的妈妈你的状态和想法,这样由第三者帮忙的沟通方式更适合现在的你。当妈妈的话语触发你的痛苦时,告诉自己:这是她的焦虑,不是我的错误。我有权利以自己舒服的节奏成长。允许自己在这段时间里休息。可以每天设置与母亲的结界时间,就是只允许自己在半小时或更短时间里想关于妈妈的事情,其余时间告诉自己:此刻属于我。最后想说,所有你自己认为看似"不讨喜"的特质:敏感、情绪化、恰恰是极具生命力的表现。就像苔藓在潮湿处才能生长,你也需要找到适合自己的生长方式,给自己多一些不勇敢的权利,休息的权利。壹点灵平台上也有很多优秀的心理咨询师,你也可以向他们求助,记住,你不是自己,有很多人愿意帮助你。🫂
你好呀我是王兰华,看了你的描述,很心疼你,能体会到你需要妈妈的理解、支持和接纳真实的你, 你的痛苦是真实的,母亲可能出于关心,但方式不当,没有看到你的情感需求。 坚强背后的脆弱是正常的,不需要假装,你承担着心理的痛苦和身体的疼痛,还勇于求助,这已经很勇敢了,不管多难,你值得被理解和支持。如果你需要更多支持欢迎找我聊一聊。
你的描述让我感受到你内心深处的痛苦和矛盾,你渴望得到妈妈的认可,却因为无法达到他的期待而陷入自我否定,这种挣扎让你越来越沉默,消极,甚至开始怀疑自己的价值。你的敏感和感性并不是缺陷,而是一种看待世界的方式,你可以试着对自己说,我现在很难过,但不代表我不好,敏感让我更受伤,但也让我更懂得温柔的对待他人。敏感的人就像含羞草,稍微碰触就会闭合,但这不代表你脆弱,而是说明你曾经需要这样保护自己,如果你的妈妈暂时无法给你想要的,肯定请试着做那个最先肯定自己的人,你不需要变得讨喜,你需要的是成为一个真正能让自己感到安全的人。
你好,我是壹点灵工作者,何苹苹 我懂你现在的感受——你就像被困在一个四面都是墙的房间里,明明妈妈就站在门外,可你怎么喊她都听不见。 你不是矫情,不是脆弱,你只是太需要妈妈的一个拥抱,一句"累了就歇歇",而不是永远在问"分数能不能再高一点"。那些控制不住的眼泪,其实是你的心在喊救命啊。 你妈妈可能自己都没意识到,她越着急"推着你变好",反而把你推得越远。就像手里攥着一把沙子,攥得越紧,漏得越快。这不是你的错,也不是她不爱,只是她还没学会怎么好好接住你的情绪。 你的身体已经在帮你喊停了 一直好不了的感冒 突然的心绞痛 暴食后涨的20斤 这些都是你的身体在哭:"我真的撑不住了!" 试着这样和妈妈沟通(哪怕先写在日记里): "妈,我现在就像背着很重的书包爬山,书包里装着你的期待、我的害怕、还有说不清的难受。你可不可以先不问山顶还有多远,就陪我坐路边喘口气?我需要听你说'爬不动了妈陪你',而不是'别人怎么就能爬上去'。" 如果暂时说不出口,就去找能接住你情绪的人:心理老师、能懂你的朋友,需要的话,我可以帮你一起想具体怎么和妈妈开口,希望我的回答能对你有所帮助