壹点灵心理问答为什么总有自毁倾向？
为什么总有自毁倾向？
- 匿名4-14 09:23IP属地:福建
向上就很痛苦 能量太低了 一想到我要循规蹈矩的做着这样的事 就好痛苦
在家躺尸了三年 没有恢复能量 我还能自救发出声后很敬佩自己了 也是挺乐观哈哈 每天不停内耗空想
我成绩好 家里也不穷 我还养了只宠物
每天都有自由的选择可以去干想干的事 但就是 很累
药物治疗不管用 13岁就做了mect哈哈哈，，
怎么办 ，自毁倾向严重
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2 评论
咨询师- 王兰华前天 22:46IP属地:北京私聊
你好呀我是王兰华，能感受到你此刻的痛苦和挣扎。你说，不想循规蹈矩的做事情：人生活在这个世界上，确实需要遵守一些规则，也许这些规则束缚了我们，同时也规范和保护了我们，你有这样的想法说明你在做一些事情时，需要一些自由，来按照自己的想法做事情。 我也敬佩你，在情绪低落时能自救，为自己发声，这已经很勇敢了。 你说自毁倾向严重，也许人伤害过你，我不知道是什么让你陷入，一边自毁，一边自救的矛盾里面，但你很重要，也值得被温柔对待，包括被自己温柔对待，如果你需要更多支持，欢迎私信我。
- 4-14 09:26IP属地:福建
有跑步画画什么的 一会到现实生活中就难过的想吐 眼泪流干了所以没有
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