"管好自己"，这真的是一个很重要的课题呢。你能开始关注自己的内心和行为，非常棒。不过，有时候，我们会发现自己好像“管不住”自己，你能跟我分享一下，是哪些事情让你觉得需要“管好自己”吗？是不是有什么特定的情境或者行为让你有这样的感受呢？