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关于一例婚恋家庭咨询的思考
2016-09-03   11844次阅读   2个赞

咨询次数:4

咨询费用:700元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:认知行为技术及以求助者为中心的咨询技术

案例简述:

求助者的一个朋友因家庭压力,心结无法解开,疏远求助者。通过咨询,给求助者分析了朋友境遇,让他给同理心感受朋友的困难,理解他的处境,增进他们的感情。

咨询经过:

文/壹点灵心理咨询师 陈旭龙第一次咨询:1小时,主要通过摄入性谈话,了解求助者个人资料,原生家庭资料,成长资料,现有家庭资料,求助者朋友的一般性资料。 第二次咨询:1小时。主要通过谈话,了解求助者朋友的整体情况,掌握求助者阻碍他与求助者交往的核心问题。 第三次咨询:1小时,主要通过谈话,辩论。分析核心的问题的形成背景及影响。 第四次咨询:半小时,主要通过指导,加深求助者的自我探索,对下步的如何交往形成初步方案。(我是西安心理咨询师,国家三级心理咨询师,擅长婚姻家庭,如夫妻不合、婚外出轨、失恋减压、外遇问题、异地恋等问题的咨询。)

经验感想:
通过这次案例,让我受到很多启发,成长不少。感想如下: 一、人的精神、情感世界的主导人的意识;努力生活在积极情绪下,是幸福人生的基本起点; 二、要尊重求助者做为人的情感体验,以同理心觉察求助者内心体验,充分与其共情,找到核心问题的所在; 三、一定要中立、客观,不能站在道德的高地俯视求助者,而应把自己化为求助者,感受其的纠结与冲突; 四、不要帮助求助者做决定。这个很关键,因为两者认知水平不一样,考虑问题的角度不一样,经济能力不一样,社会关系不一样,可以说生理、心理、社会各方面都存在不同认知。盲目替求助者下决定,可能在一时赢得求助者的尊重。却阻碍了求助者探索生命的步伐和勇气,给求助者的长期成长可能起到反作用。 五、人不都是理性的,尤其当一个人孤身面对困难时,常常会失去理性。因此在咨询中,陪伴求助者找到理性,非常重要。 六、一定有要良知和操守,不能给求助者夸大心理咨询的作用,让他们认识到咨询的边界,从而接纳自己,悦纳自己,开始改变。


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