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我的童年受伤了
2016-06-22   4446次阅读   38个赞

咨询次数:3

咨询费用:150元

案例类别:恋爱婚姻

运用的技术:倾听、放松、简快身心积极疗法

案例简述:

来访者,女,35岁,离婚,体育教练,自己独居,因童年创伤经历及婚姻感情受挫而前来咨询。

咨询经过:

第一次咨询:在咨询中,来访者回忆了童年及青春期的成长经历,其在家中是老二,上面有个姐姐,妈妈怀孕时,父母都希望是个男孩,结果没想到生个女儿,令父母倍感失望。后来无论来访者怎么表现,父母都是很冷淡的态度对待她,让她被感压抑。来访者暗暗下决心一定要做出一定成绩让父母看看,她是优秀的,来访者不断的努力,甚至参加了全国性的不少大赛,并获得奖励,每次来访者外出打比赛时都希望家人去送她,但家人从未出现在欢送的队伍中,这让来访者很失望,每次都是一个人坐在车上,望着外边送行的队伍,这让她很孤独,后来由于年龄的原因,她退役从事一些教练的工作。第一次咨询主要是倾听来访者的“故事”,感受来访者当时伤心、难过、并有些愤怒的心情,安慰来访者这一切都不是你的错。来访者经过一番宣泄后感觉心情平静多了,表示下次在做咨询。初步建立了咨询关系。第二次咨询:来访者讲述了自己的婚姻恋爱史,老公是单亲家庭长大的,对母亲非常孝顺,这一点也是来访者看中的,因此二人结婚了,与婆婆生活在一起。但没想到结婚后,婆婆事事照顾老公,而不让来访者照顾,这让来访者非常不爽,婆媳关系处的相当不好, 而丈夫不但不支持来访者,反而站在婆婆一边,指责来访者。最终来访者忍受不了,二人离婚收场。 第二次咨询来访者主诉自己在婚姻中做的不好,自己对老公还是有感情的,只是婆婆的关系二人选择了离婚,让她对自己的婚姻观产生了怀疑。咨询师告诉来访者老公的原生家庭的生活状况,造就了老公和他妈妈的这样的生活模式,来访者做为一个新成员进入不适应当然是正常的,来访者本身也想维护家庭的,但老公及婆婆都没有意识到这一点,因此选择离婚也是迫不得已,并且告知来访者之所以与老公结婚,就是看中老公很孝顺,而这就是来访者潜意识中非常愿意做的事情,让来访者意识到对父母的爱。第三次咨询:来访者当天非常急切的想咨询,因为当天有一个重要的工作方案需要做出来,由于客观原因,当时没有能够赶出来,因此受到领导批评,领导的批评让她想起了父母从小对她的一贯态度,因此心情异常糟糕。 第三次咨询咨询师引导来访者平静下来,让来访者想象坐在父母的对面,引导来访者表达对父母的爱,通过半小时的引导,来访者内心平静下来,表示接受父母,原谅父母对自己的曾经的伤害。

经验感想:
       当一个人的童年情感发展受阻,情绪---特别是愤怒或受伤等情绪被压抑时,他(她)心中就会装着一个容易受伤的还没有长大小孩(内在小孩)。当他(她)长大以后,这个还没有长大的小孩(内在小孩)就是随时跳出来,影响着他(她)成年的行为。第一次咨询之所以没有给来访者做与父亲的链接,是因为当时来访者的愤怒情绪并没有宣泄出来,从内心中还没有能接受父母,经过二次咨询后,让来访者体会父母当时所处的年代及思想局限,从而从内心中能够接受父母,现在看看效果还不错。


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评论(1)

K**

2019-07-12 08:55

说的很对,父母有局限

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